برچسب - حافظه

تاثیر موسیقی بر سلامت مغز و روان

تاثیر موسیقی بر سلامت مغز و روان

نتایج تحقیق اخیر نشان داد که موسیقی با احساسات فیزیکی منحصر بفرد مرتبط است. دانشمندان دریافتند که پیشرفت‌های غیرمنتظره آکورد (اجرای همزمانِ چند صدا یا نُت) را می‌توان در قلب احساس کرد، در حالی که آهنگ‌هایی که با پیش‌بینی‌های ما همسو هستند، تمایل به القای احساس آرامش و رضایت دارند.

کدام غلات و میوه‌ها تقویت‌کننده حافظه هستند؟

کدام غلات و میوه‌ها تقویت‌کننده حافظه هستند؟

تحقیقات نشان می‌دهد که توانایی به‌حداکثررساندن عملکرد حافظه ممکن است با آنچه می‌خورید مرتبط باشد.

تقویت حافظه کوتاه مدت با ۹ روش عجیب و موثر

تقویت حافظه کوتاه مدت با ۹ روش عجیب و موثر

احتمالا این اتفاق چند بار برای‌تان رخ داده است: شما به دلایلی به اتاق دیگری در خانه می‌روید، اما نمی‌توانید دلیلش را به یاد بیاورید. یا، با کسی دست می‌دهید و قبل از اینکه رهایش کنید، نام او را به یاد نمی‌آورید؛ و بدترین مورد ممکن!

بیماری اجسام لویی چیست؟

بیماری اجسام لویی چیست؟

بیماری زوال عقل با اجسام لویی، نوعی زوال عقل است که با تغییر در خواب، رفتار، شناخت، حرکت و تنظیم عملکرد‌های خودکار بدن مشخص می‌شود و از دست دادن حافظه همیشه علامت اولیه آن نیست.

چطور حافظه قوی‌تری داشته باشیم؟

چطور حافظه قوی‌تری داشته باشیم؟

در حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش می‌توانید از این اتفاق پیشگیری و حافظه خود را مدیریت کنید. مهارت‌ها و عاداتی وجود دارد که می‌توانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات آن‌ها را اتخاذ کنید.

گیاهی برای دورکردن افکار منفی و تقویت حافظه عالی عمل می‌کند

گیاهی برای دورکردن افکار منفی و تقویت حافظه عالی عمل می‌کند

گیاه مریم‌گلی به طور معجزه‌آمیزی می‌تواند مسائل روحی را به تعادل برساند، حافظه را تقویت کرده و تفکر مثبت را در انسان ایجاد کند. این گیاه می‌تواند باعث کاهش سموم در بدن و کاهش استرس در مغز شود. همچنین، اثرات مفید آن شامل تنظیم قند خون، ایجاد تعادل در خواب و کاهش خطر تشنج نیز می‌شود.

تغذیه مناسب برای تقویت حافظه

تغذیه مناسب برای تقویت حافظه

با این خوراکی‌ها مغز شما ضد آلزایمر می شود، مغز انسان، حتی در حالت استراحت، فعالیت‌های پیچیده‌ای را انجام می‌دهد، از تنظیم عملکرد‌های حیاتی گرفته تا انتقال اطلاعات میان اعضای بدن. برای حفظ و بهبود عملکرد مغز، مصرف خوراکی‌های غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها حیاتی است.

با این خوراکی‌ها حافظه خود را تقویت کنید/ ۵ ماده غذایی ضدآلزایمر

مغز ما تمام شبانه‌روز درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می‌کند و سیگنال‌ها و دستورالعمل‌ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می‌کند. غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می‌کنند.

فال اصلی | امروز هشتم اسفندماه با حافظ

فال اصلی | امروز هشتم اسفندماه با حافظ

گرفتن فال حافظ با تعبیر از رسوم قدیمی مردم کشور ماست و قائل بودن ارزش بالا برای این شاعر و دیوان او، همواره سبب ترغیب افراد برای گرفتن فال حافظ اصلی و گرفتن فال حافظ با تفسیر شده است.

علامت اولیه زوال عقل کدام است ؟

علامت اولیه زوال عقل کدام است ؟

یک متخصص مغز و اعصاب می‌گوید: علامت اولیه بالقوه زوال عقل را می‌توان در بینایی افراد یافت. در واقع این علامت هشدار دهنده اولیه در مبتلایان به از دست دادن حافظه ظاهر می‌شود که بیشترین ارتباط را با بیماری آلزایمر دارد.

مؤثرترین و بهترین گیاهان دارویی برای تقویت حافظه و تمرکز

مؤثرترین و بهترین گیاهان دارویی برای تقویت حافظه و تمرکز

استفاده از گیاهان دارویی طبیعی می‌تواند راهکاری موثر برای پیشگیری و کاهش مشکلات مرتبط با سلامت روان و همچنین تقویت عملکرد مغز باشد.

۶ عامل تخریب‌کننده حافظه

۶ عامل تخریب‌کننده حافظه

آیا تجربه لحظاتی را دارید که نتوانسته‌اید اسم شخصی یا رستورانی را که هفته گذشته در آنجا ناهار خورده‌اید به یاد بیاورید یا کلیدهایتان را جا بگذارید؟

مورد توجه کاربران گوشی‌های آیفون I راه حل برای حافظه کم

مورد توجه کاربران گوشی‌های آیفون I راه حل برای حافظه کم

برخی از کاربران گوشی‌های آیفون متعلق به شرکت اپل از اینکه به دلیل حجم زیاد عکس، فیلم و برنامه ذخیره شده نمی‌توانند سیستم عامل iOS خود را بخاطر محدودیت حافظه به روزرسانی کنند، شکایت می‌کنند. اما این مشکل یک راه حل اساسی دارد.

با این دم‌نوش با افکار منفی خداحافظی کنید

با این دم‌نوش با افکار منفی خداحافظی کنید

مریم گلی ازجمله گیاهان دارویی است که سرشار از ویتامین و مواد معدنی بوده و دم کرده آن می‌تواند اثرات بسیار مفیدی بر بدن ایجاد کند.

دمنوشی برای دورکردن افکار منفی و تقویت حافظه

دمنوشی برای دورکردن افکار منفی و تقویت حافظه

برای دورکردن افکار منفی و افزایش حافظه ، گیاهی معجزه‌آور وجود دارد که امتحان خودش را به‌خوبی پس داده است.

دارویی که افکار منفی را از شما دور می‌کند

دارویی که افکار منفی را از شما دور می‌کند

برای دورکردن افکار منفی و افزایش حافظه ، گیاهی معجزه‌آور وجود دارد که امتحان خودش را به‌خوبی پس داده است.

میوه ضد اضافه وزن که حافظه را تقویت می‌کند

میوه ضد اضافه وزن که حافظه را تقویت می‌کند

آلو میوه‌ای سرشار از فیبر غذایی است که به خلاص شدن از شر اضافه وزن کمک می‌کند.

سرانجام پل حافظ تهران چه شد ؟

سرانجام پل حافظ تهران چه شد ؟

جمع آوری پل حافظ در یکی از نقاط پر رفت و آمد مرکز شهر، زوائد بصری شهر را حذف خواهد کرد یا باعث گره خوردن ترافیک در خیابان‌های اطراف می‌شود؟

تاثیر غذاهای چرب بر سلول‌های مغز و حافظه انسان

تاثیر غذاهای چرب بر سلول‌های مغز و حافظه انسان

نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که چربی‌های خوب یا سالم و چربی‌های بد به روش‌های مختلف بر سلول‌های مغز تاثیر می‌گذارند.

ضعیف شدن حافظه یکی از نشانه‌های افسردگی است!

ضعیف شدن حافظه یکی از نشانه‌های افسردگی است!

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افراد افسرده ۳۰ درصد حافظه بدتری در انجام برخی کار‌ها دارند.

پربیننده‌ترین اخبار آخرین اخبار