برچسب - زمستان

میوه‌های زرد و قرمز همچون خرمالو و سبزیجاتی مثل کدو حلوایی که در این فصل به وفور در دسترس هستند، پیش‌ساز‌های ویتامین A یا همان کاروتن‌های مورد نیاز بدن را تامین می‌کنند. انواع فلفل شیرین، فلفل سبز و فلفل دلمه‌ای به صورت خام سرشار از ویتامین C هستند.

کاهش نور خورشید در روز‌های کوتاه زمستان ، هورمون‌های ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. غده پینه آل در مغز با افزایش تولید ملاتونین که مسئولیت چرخه‌ی خواب و بیداری ما را برعهده دارد، به کاهش نور خورشید واکنش نشان می‌دهد.

هر سال با شروع فصل سرما، انواع سرماخوردگی‌ها و بیماری‌های تنفسی هم شدت می‌گیرند و در این میان هم افراد آسیب پذیر مانند افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای و نوزادان و کودکان بیشتر در معرض آسیب هستند.

آیا در طول روز‌های فصل سرما احساس کسالت و خستگی و بی حوصلگی بیشتری دارید یا تصور می‌کنید که روز‌های سرد، طولانی و ملال آور هستند؟ یا به این نتیجه رسیده‌اید که در فصل تابستان خواب ناکافی داشته‌اید و در زمستان ‌ها باید این کمبود خواب را جبران کنید؟

فصل زمستان طبع سرد و تری دارد از این رو خوردن غذاهایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد.

قلب همچنین باید سخت‌تر کار کند تا دمای بدن را بالا نگه دارد. این عوامل در کنار استرس، منجر به افزایش تعداد حملات قلبی و سکته در ماه‌های زمستان می‌شود.

معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت تدابیر حفظ سلامتی از دیدگاه طب ایرانی در فصول سرد سال را تشریح کرد.

برخی از ما با شروع فصل سرما، سردرد‌های متفاوتی را تجربه می‌کنیم که می‌تواند طبیعی باشد؛ اما اگر راه‌حل‌های زیر را امتحان کردید و همچنان سردرد داشتید، حتما به پزشک مراجعه کنید

طرح ضربتی مقابله با استفاده‌کنندگان غیرمجاز گاز از ابتدای دی‌ماه امسال در سراسر کشور آغاز شده است.

وز شدن مو در زمستان به دلیل آب و هوای خشک غیر معمول نیست؛ روش های زیر را امتحان کنید تا از وز شدن موها جلوگیری کنید.

برخلاف شایعه‌های قبلی به‌نظر می‌رسد که سامسونگ تولید گلکسی S۲۴ پلاس را لغو نکرده است.

در گرمای تابستان گاهی باد کولر ماشین گرم است. در ادامه به مهم‌ترین دلایل باد گرم کولر ماشین می‌پردازیم و راه حل آنها را شرح خواهیم داد.

بازار قاچاق داغ‌داغ است؛ از زمستان یخبندان تا تابستان سوزان؛ در چهارضلعی تولیدکننده، مصرف‌کننده، دولت و قاچاق‌چی، ‌آن‌که برنده است فقط قاچاقچی است و آنچه جایش‌خالی است درس گرفتن از سیاست‌های اشتباه گذشته است.

تصویر جدید از علی دایی، توسط یک خواننده مطرح کشورمان منتشر شده است.

در حالی‌که برخی ثبت‌نام‌کنندگان در فروش اخیر خودرو در سامانه یکپارچه با پیغام «عدم تخصیص» مواجه شده‌اند، اما به گفته مدیر این سامانه، فرصتی دیگر در اختیار این افراد قرار خواهد گرفت تا محصولی جایگزین را انتخاب کنند.

دیشب زمان تحویل خودرو به متقاضیان خرید از سامانۀ فروش یکپارچه اعلام شد و مانند نوبت اولِ فروش، زمان اعلامی به پاییز و زمستان ۱۴۰۳ هم کشیده شد. خودروسازان در نوبت قبل گفتند که دلیل این موضوع بیشتر بودنِ تعداد خریداران نسبت به خودروهای تولیدی است و در مهلت ویرایش هم اعلام شد که برای تحویل زودترِ برخی‌ خودروها مردم می‌توانند مدل ماشین انتخابی‌شان را عوض کنند.

با رفتن کریستیانو رونالدو به النصر عربستان در زمستان گذشته و همچنین رفتن لیونل مسی به اینترمیامی در تابستان کنونی، دوران لیونل مسی و کریستیانو رونالدو به طور کامل به پایان رسید.

برای درمان کبد چرب راهکارهای گوناگونی وجود دارد که یکی از راحت‌ترین آنها خوردن برخی میوه‌های مفید برای کبد چرب است که خیلی فوری آن را رفع می‌کنند.

ظاهرا بهترین پاسور تاریخ فوتبال پرسپولیس قصد بازگشت به ایران را ندارد.

دبیرکل فدراسیون صادرات انرژی و صنایع وابسته با انتقاد از عدم تغییر ساعت به روال سال‌های گذشته گفت: رشد مصرف ما نسبت به سال‌های قبل بالاست و این باعث می‌شود هر حرکتی یک اندک پوششی بدهد و برق صنایع کمتر به اجبار قطع شود. اما در کل نمی‌توان گفت چنین اقداماتی نتیجه‌بخش بوده و باید به سمت سرمایه‌گذاری برویم و بتوانیم این فاصله را که هر سال بزرگتر می‌شود را یکبار برای همیشه به یک تعادلی برسانیم تا گپی پیش نیاید و موجب عدم نفع صنایع نشود.