تحقیقات جدید نشان میدهد قرار گرفتن در معرض گرما ممکن است عملکرد سیستم ایمنی را مختل کند و التهاب را افزایش دهد که میتواند منجر به افزایش خطر بیماری قلبی شود.
پاکسازی ریه به شما کمک میکند تا تنفسی آسان داشته باشید و به رفع هر نوع عفونت احتمالی در سیستم تنفس خود کمک کنید. استفاده از دمنوشهای گیاهی یک راه مطمئن برای پاکسازی ریه است.
ریواس یکی از گیاهان اصیل و با قدمت ایرانی به حساب میآید و به عنوان یک گیاه دارویی در طب سنتی شناخته میشود.
یک سبک زندگی سالم که در آن خواب با کیفیت زیاد داشته باشید برای ایمنی قوی ضروری است. خوردن درست و نوشیدن نوشیدنیهای مفید نیز میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کند.
خطر زوال عقل مرتبط با ویتامینی است که معمولا در مواد غذایی محبوب صبحانه یافت میشود.
گیاه خاکشیر از قسمت بالایی ساقه انشعاباتی دارد و گلهایی به رنگ زرد روشن در آن دیده میشوند. تخمهای این گیاه طبع سردی دارند. به همین شکل افرادی که طبع سرد دارند نباید در مصرفش زیادهروی کنند.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: ماست از تخمیر و اسیدی شدن شیر توسط باکتریهای زنده، معمولاً لاکتوباسیلوس بولگاریکوس و استرپتوکوک ترموفیلوس تولید میشوند، این فرآیند منجر به یک محصول لبنی با افزایش ماندگاری میشود.
بیماریهای خود ایمنی به عارضههایی گفته میشود که با ابتلا به آنها سیستم ایمنی به طور اشتباه به بخشهای داخلی و اندامهای مختلف بدن حمله میکند. این موضوع ممکن است عوارض بسیار نامطلوب و خطرناکی به همراه داشته باشد. تاکنون بیماریهای زیادی پیدا شده که عامل ابتلا به آنها سیستم ایمنی بدن است. برخی از این […]بیماریهای خود ایمنی به عارضههایی گفته میشود که با ابتلا به آنها سیستم ایمنی به طور اشتباه به بخشهای داخلی و اندامهای مختلف بدن حمله میکند. این موضوع ممکن است عوارض بسیار نامطلوب و خطرناکی به همراه داشته باشد.
همانطور که از میانههای پاییز گذر میکنیم و به زمستان نزدیک میشویم، بدن ما برای قوی و سالم ماندن به یک لایه محافظ اضافی نیاز دارد. یکی از بهترین راهها برای تقویت ایمنی بدن در این فصل، مصرف نوشیدنیهای آرام بخش، گرم و خوشمزه بر پایه شیر است.
در این مطلب به چهار موردی که ایمونولوژیستها و متخصصان سلامت میگویند میتوانید برای تقویت سیستم ایمنی تان انجام دهید خواهیم پرداخت.
میوه و سبزیجات زیادی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشوند. یکی از مهمترینهایش سیر است که علیرغم بوی بد به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند.
صبحانه متابولیسم را آغاز میکند که کلید ایمنی خوب است. از خوردن وعدههای غذایی شیرین خودداری کنید. تخم مرغ سرشار از ویتامینهای آ، ب - ۱۲ و سلنیوم است که ممکن است سیستم ایمنی بدن را سالم نگه دارد.
متخصص طب سنتی گفت: مطالعات نشان داده است که برخی از دمنوشها و گیاهان دارویی در تقویت و تنظیم سیستم ایمنی بدن نقش دارند، اگرچه ممکن است چگونگی مکانیسم عمل آنها شناخته شده نباشد.
سیب درختی منبع غنی پکتین است که از دسته فیبرهای محلول در آب و باعث تسهیل دفع سُرب از بدن است.
بررسی جدید پژوهشگران «دانشگاه اتاوا» نشان میدهد که سیستم ایمنی بدن فضانوردان در محیط فضا مختل میشود.
زمانی که صحبت از فواید برگ انگور به میان می آید، اولین چیزی که به ذهن می رسد خاصیت جلوگیری از کم خونی است. زیرا همانطور که اشاره شد این محصول طبیعی سرشار از آهن است.
ام اس یک بیماری مزمن است که به سیستم عصبی مرکزی حمله می کند. اکنون تحقیقات جدید نشان می دهد استرس های زندگی می توانند این علائم را حتی بدتر کنند.
به گفته محققان عمل به نکات بهداشتی گاهی میتواند شما را بیمار کند.
سرماخوردگی در فصل سرد یکی از جدیترین مشکلات بوده و بهترین روش برای مقابله با این مشکل تغذیه سالم است.