مصرف امگا۳ در "سلامت" سیستم عصبی کمک کننده است و اختلالات حسی و عصبی را درمان میکند که در انواع ماهیها به وفور یافت میشود.
 						 					 				 				 					مدیر سلامت محیط و کار معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد به شهروندان به ویژه گروههای در معرض آسیب از جمله بیماران تنفسی و قلبی عروقی، زنان باردار، کودکان، بیماران مزمن و صعب العلاج و سالمندان توصیه کرد از تردد غیر ضروری در هوای آلوده خودداری کنند.
 						 					 				 				 					دارچین اگرچه بهعنوان ادویهای خوشعطر و پرکاربرد در آشپزی شناخته میشود، اما پژوهشی تازه نشان میدهد که مصرف آن ممکن است برای برخی بیماران مزمن با خطراتی همراه باشد.
 						 					 				 				 					برای مبارزه با کم آبی، تمرکز بر مصرف مایعات ضروری است. آب باید نوشیدنی اصلی باشد، اما سایر گزینهها مانند چای و دمنوشهای گیاهی، آب میوههای طبیعی و نوشیدنیهای غنی از الکترولیت نیز میتوانند مفید باشند.
 						 					 				 				 					محققان توانستهاند برای شناسایی علائم اولیه زوال عقل، آزمون ساده ۶۰ ثانیهای طراحی کنند که برای انجام دادن آن فقط به قلم، کاغذ و زمانسنج نیاز است.
 						 					 				 				 					ترکیبات موجود در کلم بروکلی مواد شیمیایی نامطلوب بدن را از بین میبرند و آنها را خنثی میکنند. سولفورافن کلم بروکلی از طریق آنزیمهای سم زدا، از سلولها در مقابل آسیب دیدن محافظت میکند.
 						 					 				 				 					عناب غنی از ویتامین C است. تحقیقات نشان داده است که قسمت گوشتی میوه عناب حاوی بیشترین میزان ویتامین C است و همین امر به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند.
 						 					 				 				 					در هفتههای اخیر، شیوع زیرسویههای جدید اُمیکرون باعث رشد چشمگیر ابتلاء و بستری بیماران شده است.
 						 					 				 				 					این مطالعه میگوید که الگوی خواب میتواند یک عامل قابل تغییر باشد، که خطر زوال عقل را در افراد افسرده افزایش میدهد.
 						 					 				 				 					طبق یک مطالعه، اسکنامآرآی میتواند افراد در معرض خطر بیماری قلبی را یک دهه قبل از سکته مغزی یا حمله قلبی احتمالی تشخیص دهد.