این نوشیدنی‌ها سلامتی‌تان را تضمین می‌کند

درحالی‌که آب همیشه بهترین گزینه برای شروع روز است، نوشیدنی‌های سالم دیگر‌ی نیز وجود دارند که می‌توانند برای بدن و یک شروع انرژی‌بخش مفید واقع شوند.
این نوشیدنی‌ها سلامتی‌تان را تضمین می‌کند
کد خبر : ۶۱۷۴۷

آیا می‌دانستید که اکثر ما صبح خود را با وضعیت کم‌آبی بدن آغاز می‌کنیم؟ شاید بهتر باشد در مورد این موضوع کمی فکر کنیم. هفت یا هشت ساعت خوابیدن در ساعات شب زمان زیادی برای بدون آب ماندن بدن است. در این میان حتی ممکن است فاکتور‌های دیگری نیز دخیل باشند که خود منجر به بی‌آبی بیشتر بدن خواهند شد، از جمله غذایی که شب گذشته میل کرده‌اید!

مجله زندگی
ارسال نظر