دیابت نوع ۲ یک عامل خطرساز شناختهشده زوال عقل یا دمانس است، اما روشن نیست که دیابت و عارضه پیشساز آن یعنی پیشدیابت در افرادی که دچار زوال عقل نیستند، چه اثری ایجاد میکند.
این حقیقت بر کسی پوشیده نیست که با افزایش سن، بدن ما و همه قوای آن تغییر میکند. مغز نیز از این قاعده طبیعی جدا نیست.
مطالعات نشان داده اند که خوردن روزانه یک مشت گردو، حدود ۲۸ گرم، به طور موثری از سلامت مغز حمایت میکند.
وزن مغز مردان ۱۰ درصد بیشتر از وزن مغز زنان است، اما این بهمعنای باهوشتر بودن مردان نیست، برای مثال وزن مغز انیشتین ۱۲۳۰ گرم بوده که از وزن مغز یک انسان نرمال نیز کمتر است.
ساختار مغز بسیار پیچیده و پیشرفته است و برای نگهداریش باید با این عضو خوب کار شود این به معنی است که مغز باید به کار انداخته شود.
اجتماعیشدن برای مغز بسیار ضروری است و مغز بدون اینها کوچک میشود و از بین میرود.
” بتلی یودر ” نوزادی که با یک اختلال نادر به نام آنسفالوسل متولد شده بود توانست به زندگی بازگردد.
دانشمندان در گزارشی برای نخستین بار شواهدی را کشف کردند که نشان میدهد گیرندههای آستروسیتها بهعنوان سلولهای مغز ی که نورونها را پشتیبانی و تنظیم میکنند، میتوانند اثرات متضادی بر عملکرد شناختی در مدلهای بالینی زن و مرد داشته باشند. این تحقیق نقش آستروسیتها را در کمک به مکانیسمهای مغز ی، با توجه به نقش و اهمیت جنسیت، برجسته میکند.
طبق یافتههای محققان استرس بر ذخیره مغز ی تاثیر منفی میگذارد.
تحقیقات نشان میدهد مشکلات حافظه و مهارتهای تفکر میتواند نشانهای از کمبود ویتامین B ۱۲ باشد. ثابت شده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز هر دو با کمبود این ویتامین حیاتی مرتبط هستند.
محققان اخیراً گزارش دادند که مصرف کافئین به نظر میرسد توانایی مغز را برای استفاده از دوپامین، هورمونی که عامل علائم پارکینسون است، کاهش میدهد.
تحقیقات جدید نشان میدهد که فعالیت بدنی ممکن است نقش مهمتری نسبت به خواب در حفظ سلامت مغز با تسهیل دفع سموم ایفا کند، و این دیدگاه سنتی را به چالش میکشد که خواب در درجه اول به پاکسازی مغز از مواد مضر کمک میکند.
در حالی که تشخیص مواد مغذی در معده، تغییرات فعالیت مغز در افراد لاغر را موجب میشود، چنین واکنشهای مغز ی تا حد زیادی در افراد چاق کاهش مییابد.
تحقیقات نشان میدهد که توانایی بهحداکثررساندن عملکرد حافظه ممکن است با آنچه میخورید مرتبط باشد.
تشنج نوعی بیماری عصبی است که همراه با لرزش شدید و از دست دادن کنترل بدن است و موجب بروز واکنشهای هیجانی در فرد میشود؛ همچنین تشنج میتواند نشانه وجود مشکلات جدی در بدن باشد.
نتایج یک تحقیق جدید روی موشها نشان میدهد که ارتباط بالقوهای بین مصرف طولانیمدت روغنهای آشپزی دوباره گرم شده و افزایش روند تخریب اندامهای مغز و اعصاب وجود دارد.
دانشمندان دانشگاههای ژنو و لوزان در سوئیس توانستهاند ارتباطی میان درآمد پایین و نابودی سریعتر ماده سفید در مغز پیدا کنند. درحالیکه حجم ماده سفید با افزایش سن کاهش مییابد، ظاهراً زندگی در فقر میتواند به این روند سرعت ببخشد و مغز را سریعتر پیر کند.
شرکت تراشه مغز ی ایلان ماسک (نورالینک) اولین بیمار را که میتواند با ایمپلنت مغز ی نشاگر روی کامپیوتر را حرکت دهد، نشان داد.
عینک گم شده، فراموش کردن نام، فراموش کردن جایی که خودروی تان را پارک کرده اید این دلیلی است که نشان می دهد چرا ضعف های حافظه ناامید کننده نشانه های یک ذهن سالم هستند.
توت سیاه منابع عالی آنتیاکسیدان است که به سلامت سلولهای مغز ی کمک میکند.