درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا هنگام سرماخوردگی و سایر بیماریهای تنفسی آنها را تجربه میکنیم.
برخی غذاها و نوشیدنیها مانند غذاهای تند، غذاهای پرچرب و قند بالاتر محرکهای رایج برای تپش قلب در بیمارانی است که به تپش قلب مبتلا هستند و باید از آن اجتناب و یا حداقل مصرفشان را محدود کرد؛ محرکهای رایج شامل کافئین بیش از حد، قند، الکل و غذاهای غنی از خانواده کربوهیدراتهاست.