برچسب - عضلات

کمبود ویتامین دی را جدی بگیرید | این بیماری‌ها در کمین فرزند شماست

کمبود ویتامین دی را جدی بگیرید | این بیماری‌ها در کمین فرزند شماست

کودکانی که با مشکل کمبود ویتامین دی مواجه هستند، ماهیچه‌های ضعیف یا گرفتگی همراه با درد استخوان را تجربه می‌کنند و احساس خستگی یا افسردگی دارند.

پنیر را با این خوارکی بخورید تا معجزه کند

پنیر را با این خوارکی بخورید تا معجزه کند

از دیگر خواص خوردن خرما با پنیر، رشد عضلات است. رشد توده‌های عضلانی کار چندان ساده‌ای نیست. برای اینکه بدنی عضله‌ای و خوش فرم داشته باشید، باید هر روز ورزش کنید و غذای سالم مصرف کنید.

معرفی ۷ مسکن طبیعی برای درد عضلات

معرفی ۷ مسکن طبیعی برای درد عضلات

انقباض شدید و غیرارادی یک عضله، اسپاسم عضلانی است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله خستگی، بلند کردن اجسام سنگین، برخی بیماری‌ها مانند MS یا دیستروفی عضلانی بروز پیدا کند.

اسپاسم عضلانی را با این مسکن‌های طبیعی درمان کنید

اسپاسم عضلانی را با این مسکن‌های طبیعی درمان کنید

اسپاسم عضلانی می‌تواند در کوتاه یا طولانی مدت عضلات فرد را درگیر کند که یکی از روش‌های درمان آن، ماساژ درمانی است و در برخی موارد نیز به بیمار توصیه می‌شود که استراحت مطلق و طولانی مدت داشته باشد.

با این میوه استقامت عضلانی شما افزایش می‌یابد

با این میوه استقامت عضلانی شما افزایش می‌یابد

التهاب مزمن می‌تواند منجر به بروز بسیاری از بیماری‌ها از جمله امراض قلبی، دیابت نوع ۲ و سرطان شود. این در حالی است که مصرف انار ممکن است به جلوگیری از التهاب مرتبط با این شرایط مزمن کمک کند.

علت آب شدن ماهیچه‌های بدن چیست؟

علت آب شدن ماهیچه‌های بدن چیست؟

برخی افراد نگران عضلات بدنشان هستند که به خوبی ماهیچه سازی در بدنشان انجام نگیرد و سوالات زیادی در این مورد دارند که جواب آن‌ها بسیار ساده است.

ویدیو | نوزادی که ۳۵ ساله به دنیا آمد!

ویدیو | نوزادی که ۳۵ ساله به دنیا آمد!

اخیرا فیلمی از تولد یک نوزاد ۳۵ ساله در فضای مجازی منتشر شد که بسیاری از مردم را شوکه کرد. مادر این نوزاد با دیدن چهره بزرگسالی او غش کرد و بی هوش شد.

انواع کمردرد که امانتان را می‌برد!

انواع کمردرد که امانتان را می‌برد!

رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی کشور ضمن تشریح انواع کمردردها،‌ گفت: در صورت بروز کمردرد با علائم عمومی مانند تب، درد، ضعف و کاهش وزن، حتما باید فرد از نظر بیماری‌های روماتیسمی توسط پزشک بررسی شود.

پربیننده‌ترین اخبار آخرین اخبار