سرماخوردگی در فصل سرد یکی از جدیترین مشکلات بوده و بهترین روش برای مقابله با این مشکل تغذیه سالم است.
پیاز سرشار از فواید طبی است و میتواند به عنوان عاملی برای پیشگیری از ابتلا به بیماریها استفاده شود. ازجمله اینکه میتواند کبد چرب را درمان و قندخون را کنترل کند.
تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن ، نقش بسزایی در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای تنفسی از جمله بیماری ویروس کرونا دارد
چای ماسالا از ارزش غذایی زیادی برخوردار است. کالری آن پایین است و در عین حال بدون شکر و چربی میتواند به کاهش وزن کمک کند.
سیستم ایمنی بدن به عنوان یک سیستم دفاعی میزبان تعریف می شود که نقش مهمی در محافظت از سلامتی بدن دارد. سیستم ایمنی شامل ساختارها و فرآیند های بیولوژیکی است که توانایی محافظت از خود را در برابر انواع بیماری ها را دارد.
محققان دانشگاه کینگز اعلام کردند که مصرف بادام جذب سایر مواد مغذی را در روده تنظیم و به تعادل سیستم ایمنی کمک می کند.
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران در حالی که صبح امروز (۳۰ مهرماه) کیفیت هوای تهران در شرایط ناسالم قرار داشت، هماکنون با ثبت عدد ۱۹۳ برای همه گروهها ناسالم است.