برچسب - پیری

افزایش روند پیری در این شرایط خاص

افزایش روند پیری در این شرایط خاص

طبق پژوهش جدید دانشمندان دانشگاه نیویورک، تبعیض احتمالاً می‌تواند سرعت فرایند‌های زیستی پیری را افزایش دهد. این پژوهش تبعیض میان افراد را به تغییراتی در سطح مولکولی پیوند می‌زند و نشان می‌دهد که نابرابری‌ها می‌توانند یک علت ریشه‌ای برای بیماری‌ها و مرگ‌های مرتبط با پیری باشند.

آب این گیاه پرخاصیت و ارزان قیمت مانع پیری می‌شود

آب این گیاه پرخاصیت و ارزان قیمت مانع پیری می‌شود

آب سیب زمینی غنی از مواد مغذی مانند ویتامین C، پتاسیم، ویتامین‌های مختلف B، کلسیم، آهن، فسفر، مس و گوگرد، است. اکثر مواد مغذی در پوست سیب زمینی قرار دارند، بنابراین مهم است که هنگام تهیه آبش در خانه، پوستش را نگیرید.

از چه سنی پیر می‌شوید ؟

از چه سنی پیر می‌شوید ؟

زنان به طور متوسط آستانه پیری را حدود دو سال دیرتر از مردان می‌دانستند. عوامل دیگری نیز وجود دارند که بر تخمین فردی افراد نیز اثر می‌گذارند: برای نمونه، افرادی که از سلامتی چندانی برخوردار نبودند یا تنهاتر از بقیه بودند یا بطور کلی احساس پیری می‌کردند، عموماً باور داشتند کهولت سن زودتر آغاز می‌شود. 

این 7 عادت جوانی‌تان را نابود می‌کند

این 7 عادت جوانی‌تان را نابود می‌کند

قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می‌تواند با آسیب رساندن به DNA پوست، خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش داده و با ایجاد چین و چروک، افتادگی پوست و لکه‌های تیره منجر به پیری شود.

برای افزایش اعتماد به نفس در سن بالا با این رفتار‌ها خداحافظی کنید

برای افزایش اعتماد به نفس در سن بالا با این رفتار‌ها خداحافظی کنید

در زندگی طبیعی است که به دنبال تایید از دیگران باشیم. اما با افزایش سن، این رفتار می‌تواند مانعی برای عزت نفس ما شود.

خبر بد برای افراد مسن | احتمال مرگ زودرس به دلیل کاهش وزن در پیری

خبر بد برای افراد مسن | احتمال مرگ زودرس به دلیل کاهش وزن در پیری

پژوهش‌ها نشان می‌دهد که کاهش وزن در سنین بالا ممکن است افراد را بیش از هر زمان دیگری در معرض مرگ زودرس قرار دهد.

خبر جالب سرعت پیری مغز انسان | از مغز پولدار‌ها دیرتر پیر می‌شود

خبر جالب سرعت پیری مغز انسان | از مغز پولدار‌ها دیرتر پیر می‌شود

محققان بعد از بررسی‌های انجام‌گرفته به این نتیجه رسیدند افرادی که درآمد کمتری نسبت به دیگران داشتند، علائم پیری زودرس ماده سفید مغز آن‌ها بیشتر نمایانگر بود، این ماده کار هماهنگی بین دو کره مغز را انجام می‌دهد و در انتقال اطلاعات از قشر مغز به سایر قسمت‌های سیستم عصبی نقش دارد.

با مصرف پروبیوتیک‌های ضد پیری همیشه جوان بمانید

با مصرف پروبیوتیک‌های ضد پیری همیشه جوان بمانید

پروبیوتیک‌ها در هر سنی برای ما مفید هستند. اما با افزایش سن به دلیل تغییرات در میکروبیوم روده و پوست، اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کنند. در واقع با افزایش سن تنوع و فراوانی باکتری‌های مفید روده کاهش پیدا کرده و در نتیجه باکتری‌های مضر به بدن نفوذ کرده و آن را به عدم تعادل دچار می‌کنند.

عکس | پیرترین فرد زنده جهان کیست؟

عکس | پیرترین فرد زنده جهان کیست؟

اگر می‌خواهید بدانید پیرترین فرد زنده جهان کیست، این مطلب را بخوانید.

راز جوان‌تر شدن در پیری کشف شد

راز جوان‌تر شدن در پیری کشف شد

پیری و افت توانایی جسمانی یکی از مهترین دغدغه‌های افرادی است که از میان سالی گذر کرده‌اند، از همین رو این افراد همواره در پی راهکار‌هایی به منظور حفظ توان جسمانی و پیشگیری از عوارض پیری هستند. بر اساس نتایج یک تحقیق جدید ورزش ممکن است با کاهش تجمع چربی در بافت‌ها اثر پیری را معکوس کند.

این ۳ خوراکی روند پیری را تشدید می‌کند

این ۳ خوراکی روند پیری را تشدید می‌کند

تغذیه سالم مناسب موجب می‌شود جوان‌تر بمانید و دوران پیری سالم‌تری را سپری کنید. هرچه مقدار مصرف مواد غذایی مفید و مغذی را در رژیم غذایی خود افزایش دهید و در کنار آن به ورزش منظم و مدیریت استرس خود بپردازید، طول عمر بیشتری خواهید داشت.

این ۴ عادت غذایی پیری را به تعویق می‌اندازد

این ۴ عادت غذایی پیری را به تعویق می‌اندازد

پیری یک سِیر طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است. در حالی که تبلیغات سعی می‌کنند پیری را امری توقف‌پذیر جلوه دهند، باید گفت هیچ راه واقعی برای انجام این کار وجود ندارد. اما خوشبختانه با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌توان از سرعت پیری کاست و بر میزان سلامت کلی افزود. برخی عادات غذایی وجود دارد که با به‌کارگیری آن‌ها علاوه بر اینکه می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش داد، بلکه می‌شود روند پیری را هم کندتر کرد.

آیا بارداری زنان را سریع‌تر پیر می‌کند؟

آیا بارداری زنان را سریع‌تر پیر می‌کند؟

زنانی که در اوایل بیست‌سالگی باردار شده‌اند نسبت به کسانی که هرگز بچه‌دار نشده‌اند «سن زیستی بالاتری» دارند و بر اساس برخی معیار‌های سنجش، این فاصله سنی در کسانی که چندین‌بار بارداری را تجربه می‌کنند، بیش‌تر است.

با مصرف این ویتامین همیشه جوان بمانید

با مصرف این ویتامین همیشه جوان بمانید

نتایج تحقیقات جدید فواید ضد پیری ویتامین دی و گیرنده‌های آن در مگس سرکه را آشکار کردند و نقش مهم آن‌ها در سلامت سلول‌های بنیادی و طول عمر را نشان دادند و بینشی در مورد مکانیسم‌های پیری ارائه کردند.

مسن‌ترین مرد جهان درگذشت

مسن‌ترین مرد جهان درگذشت

خوان وینستن پرز، مسن‌ترین مرد جهان در سن ۱۱۴ سالگی و کمتر از دو ماه قبل از تولد ۱۱۵ سالگی‌اش درگذشت.

این نوع ماساژ برای رفع پف صورت معجزه می‌کند

این نوع ماساژ برای رفع پف صورت معجزه می‌کند

خارج کردن سموم از بدن باعث کاهش وزن و کاهش سلولیت می‌شود. انجام این ماساژ بر روی پوست باعث کاهش پف صورت شده و خاصیت ضد پیری دارد.

فقر سرعت پیر شدن مغز را افزایش می‌دهد

فقر سرعت پیر شدن مغز را افزایش می‌دهد

دانشمندان توانسته‌اند ارتباطی میان درآمد پایین و نابودی سریع‌تر ماده سفید در مغز پیدا کنند.

کشف جدید محققان: «فقر» سرعت پیرشدن مغز را افزایش می‌دهد

کشف جدید محققان: «فقر» سرعت پیرشدن مغز را افزایش می‌دهد

دانشمندان دانشگاه‌های ژنو و لوزان در سوئیس توانسته‌اند ارتباطی میان درآمد پایین و نابودی سریع‌تر ماده سفید در مغز پیدا کنند. درحالی‌که حجم ماده سفید با افزایش سن کاهش می‌یابد، ظاهراً زندگی در فقر می‌تواند به این روند سرعت ببخشد و مغز را سریع‌تر پیر کند.

اگر میخواهید دیرتر پیر شوید چای بنوشید

اگر میخواهید دیرتر پیر شوید چای بنوشید

پلی‌فنل‌ها، ماده فعال زیستی موجود در چای، احتمالا در تنظیم سیستم ایمنی، سوخت‌وساز و عملکرد شناختی نقش دارند.

خاصیت عجیب چای ایرانی که نمی‌دانستید

خاصیت عجیب چای ایرانی که نمی‌دانستید

از خواص نوشیدن چای بسیار شنیده‌ایم و گاه نوشیدن تنها یک استکان چای خستگی‌مان را دربرده و آرامش برایمان به ارمغان آورده است اما حالا متخصصان حوزه سلامتی می‌کوشند تا راز نهفته چای یعنی ««خاصیت ضد پیری » آن را آشکار کنند.

پربیننده‌ترین اخبار آخرین اخبار