چاقی و افزایش وزن یکی از عوامل خطر برای ابتلا به بسیاری از بیماریهای مزمن از جمله دیابت است.
اگر کودک شما هر روز بستنی میخورد، از نوع کمچرب استفاده کنید یا او را به سه وعده در هفته محدود کنید و شبهای دیگر به او میوه بدهید.
شاید تا یک دهه پیش کودک تپل با لپهای نرم برای خیلی از خانوادهها دوستداشتنی به نظر میرسید؛ اما در عصر جدید با افزایش دانش خانوادهها همهچیز تغییر کرده است.