برچسب - سردرد

اگر به‌طور منظم با سردرد ‌های میگرنی مواجه می‌شوید، حتما این نکته را بررسی کنید که رژیم غذایی شما حاوی آووکادو هست یا نه؟ این میوه سبز و مفید حاوی تیرامین است. این ترکیب طبیعی که رگ‌های خونی را منقبض و سپس منبسط می‌کند، سردرد ‌های بدی را به‌وجود می‌آورد.

سردرد سمت راست به طور کلی از نظر علل احتمالی تفاوتی با سردرد سمت چپ ندارد.

سردرد ‌های اولیه به خودی خود و در غیاب شرایط دیگری رخ می‌دهد. سردرد ثانویه ناشی از یک بیماری زمینه‌ای است. هر دو نوع سردرد می‌توانند باعث درد در سمت راست سر شما شوند.

سردرد ناشی از کم آبی، سردرد ی متوسط تا شدید (بسته به میزان کم آبی) است که در همه نقاط سر ممکن است حس شود.

وقتی سردرد دارید و قرص در دسترس نیست، وضعیت ناامیدانه به نظر می‌رسد. در اینگونه مواقع یک روش علمی برای رهایی از سردرد وجود دارد که مشتق از طب سوزنی است. البته برای برای درمان سریع سردرد به این روش نیاز نیست بترسید چرا که نیاز به سوزن یا تخصص خاصی ندارد.

داروی‌های گیاهی هم از دیرباز تاکنون برای درمان انواع بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. از گیاهان هم می‌توانید برای خوب شدن سردرد کمک بگیرید. اما توصیه می‌شود که هر دارویی را هم استفاده نکنید. از یک متخصص طب سنتی کمک بگیرید و داروی مناسب را انتخاب کنید.

به هنگام سردرد ‌های شدید، سردرد همراه با تب، سردرد همراه با انحراف بینایی، سردرد ‌هایی که در نیمه‌شب یا صبح زود منجر به بیدار شدن فرد می‌شود را باید جدی گرفت.

علائم سکته‌های مغزی به صورت تدریجی روز می‌یابد و مردم باید بدانند به هنگام مواجهه با علائم سکته‌های مغزی به مراکز درمانی مراجعه کنند.

سردرد در تابستان علت‌های مختلفی دارد که در این مطلب به آنها پرداخته شده است.

سردرد ‌هایی ناشی از هوای گرم، در واقع واکنش بدن به گرما هستند و خود هوای گرم علت بروز این درد‌ها نیست. محرک‌های سردرد و میگرن مرتبط با آب و هوا عبارتند از: تابش مستقیم نور خورشید، رطوبت زیاد، نور زیاد و کاهش ناگهانی فشار هوا.

این یک چرخه ناخوشایند است، مبتلایان به میگرن مزمن که بیش از حد از دارو‌های مُسکن استفاده می‌کنند، گاهی اوقات دچار سردرد ‌های برگشتی و عودکننده می‌شوند.

عوامل مختلفی از جمله برخی مواد غذایی، داروها، نوسانات قند خون، تغییر در عادات خواب، عوامل روانی و استرس می‌تواند سردر‌های میگرنی را تحریک کند.

سردرد مزمن به سردرد ‌هایی اطلاق می‌شود که حداقل ۱۵ روز در هر ماه رخ دهد. علل بالقوه آن نیز التهاب مغز، عفونت‌ها، تومور‌های مغزی یا آسیب‌های سر است. البته مشخص نیست علت سردرد در همه افراد چه چیزی است.

اگر صبح‌ها دچار ضربان دردناکی در سرتان می‌شوید، می‌تواند نگران‌کننده باشد، اما نترسید شما تنها نیستید. برخی از افراد این سردرد را به کم‌آبی یا کمبود خواب نسبت می‌دهند، در حالی که برخی دیگر نگران سلامتی خود هستند و ممکن است بر این باور باشند که اتفاق بدتری در حال وقوع است.

سردرد میگرنی با درد شدید ضربان دار یا احساس نبض زدن در یک طرف مغز مشخص می‌شود و اغلب با تهوع، استفراغ و افزایش حساسیت به نور و صدا‌ها همراه است. حملات میگرنی می‌توانند ساعت‌ها یا روز‌ها طول بکشند و درد آن‌قدر شدید باشد که در انجام کار‌های عادی اختلال ایجاد کند.

اگر جزو افرادی هستید که به سردرد ‌های مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود و می‌توانید با مصرف ویتامین سردرد تان را کاهش دهید.

هرچند وضعیت سلامتی خاص شما می‌تواند این معادله را تغییر بدهد، اما یک سری اطلاعات کلی به شما ارائه می‌دهیم.

در شهر‌های بزرگ و کلان‌شهر‌هایی افراد دچار سر درد‌های شدید و مکرر می‌شوند و عامل اصلی آن آلودگی هوا و کمبود اکسیژن است؛ در این شرایط بهتر است این افراد به مکان دیگری که آب و هوای بهتری دارد مهاجرت کنند.

هیپوگلیسمی یا همان افت قند خون یکی از دلایل شایع سردرد در ماه رمضان است.

سردرد اختلالی است که همه ما گاه و بی گاه با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم و دچارش می‌شویم. در این مطلب با ۱۲ میوه برای رفع سردرد و میگرن آشنا می‌شوید که در رفع این مشکل تاثیر فوق‌العاده‌ای دارند.