برچسب - چای سبز

مصرف چای سبز زمانی در فرایند کاهش وزن اثرگذاری مطلوب دارد که شما یک رژیم غذایی اصولی و سلامت‌محور داشته باشید.

اگرچه برای انگور خواص زیادی بیان شده است اما خوردن ان در برخی ساعات روز می‌تواند خطرناک باشد.

نوشیدن چای یک عادت سالم است که کمک می‌کند فشار خونتان کنترل شود؛ اما همیشه بهتر است با پزشک مشورت کنید.

چای به خودی خود چندان اثری بر سلامت ندارد، اما با افزودن ادویه‌هایی نظیر زنجبیل، دارچین و هل به آن نه تنها طعم چای بهتر می‌شود که مصرف این ادویه‌ها همراه با چای فواید بی شماری برای سلامت نیز دارد.

چای سبز مقدار قابل توجهی از مواد معدنی مفید در خود دارد، از جمله این مواد آنتی‌اکسیدان‌ها و کافئین است که می‌تواند کارکرد سلول‌های عصبی را تقویت کرده و موجب آرامش خاطر، بهبود سیستم واکنش و تقویت حافظه شود.

سرطان سینه یکی از شایع‌ترین انواع سرطان در میان زنان است و کاهش خطر ابتلا به این نوع سرطان، در کنار جلوگیری از روند پیرشدن سلول‌ها یکی از مهم‌ترین خواص چای سبز برای زنان محسوب می‌شود.

آنتی بیوتیک ها از دهه 1930 که برای درمان عفونت های باکتریایی استفاده شدند از مرگ و میرهای زیادی جلوگیری کردند.

اگر برای آرامش شدن ذهن قهوه می‌نوشید، سعی کنید نوعی از آن را که کافئین ندارد، بنوشید تا باعث بیش‌فعالی نشود.

هرجا صحبت از لاغری و تناسب اندام یا نوشیدن نوشیدنی مفید برای بدن به میان می‌آید نام چای سبز هم حتما آورده می‌شود.

نتایج یک مطالعه جدید در زمینه آلزایمر منجر به شناسایی دو ترکیب جدید شده است که تجمع پلاک های مضر را در مغز کاهش می دهد. این ترکیبات به طور گسترده ای در چای سبز وجود دارد.

رقابت بین چای سبز و قهوه سیاه؛ کدام یک برای کاهش وزن مفید است؟. هنگام کاهش وزن چای سبز و قهوه سیاه هر ۲ نوشیدنی در رژیم های لاغری جایگاه ویژه ای دارند.