برچسب - بیماری های قلبی عروقی

خطر در کمین افرادی که بیش از سه مرتبه در هفته چای می‌نوشند

خطر در کمین افرادی که بیش از سه مرتبه در هفته چای می‌نوشند

افرادی که بیش از سه مرتبه در هفته چای می‌نوشند، سلامت قلب و عروق بیشتری دارند.

قدم بزنید تا بیشتر عمر کنید

قدم بزنید تا بیشتر عمر کنید

بر اساس نتایج تحقیق جدید، افرادی که بیشتر قدم می‌زنند و یا زمان بیشتری را در فعالیت بدنی متوسط تا شدید سپری می‌کنند، کمتر در معرض خطر مرگ و بیماری قلبی عروقی قرار دارند.

خطر مصرف این مکمل‌ها برای افراد سالم | افزایش بیماری قلبی و عروقی

خطر مصرف این مکمل‌ها برای افراد سالم | افزایش بیماری قلبی و عروقی

مکمل‌های روغن ماهی مشتق شده از ماهی‌های چرب مانند سالمون، ماهی خال مخالی (خال خالی) و قزل آلا اغلب برای اثرات ضد التهابی آن به ویژه در افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی وعروقی (CVD) و مبتلایان فشار خون بالا و آرتریت روماتوئید، توصیه می‌شود.

این خوراکی را زیاد مصرف کنید سکته قلبی می‌کنید

این خوراکی را زیاد مصرف کنید سکته قلبی می‌کنید

در عصر حاضر در کشور ما ایران به دلیل افزایش مصرف روغن دارای ترانس بالا و کم تحرکی تعداد مرگ و میرناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی بالا رفته، در نتیجه مردم به تدریج به سمت انتخاب یک سبک زندگی سالم حرکت می‌کنند. اما آیا می‌توان وضعیت نامناسب سلامت قلب رابه سادگی معکوس کرد یا بهبود بخشید؟

پیاز بخورید و این بیماری‌ها را از خود دور کنید!

پیاز بخورید و این بیماری‌ها را از خود دور کنید!

مصرف روزانه پیاز، نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان و دیابت دارد و در بهبود بیماری‌های قلبی عروقی مؤثر است.

خواص معجزه‌آسای گردو برای سلامتی

خواص معجزه‌آسای گردو برای سلامتی

مطالعات بسیاری به فواید گردو بر سلامت به‌خصوص کاهش خطر بیماری‌های قلبی‌-عروقی و سرطان کولون اشاره کرده است. اما براساس پژوهش اخیر، گردو حاوی ترکیبات مغذی برای باکتری‌های مفید روده است و بر عملکرد این باکتری‌ها تاثیر مثبت دارد.

دلیل اصلی خروپف چیست ؟

دلیل اصلی خروپف چیست ؟

خروپف کردن در خواب می تواند دلایل زیادی داشته باشد اما این مشکل به طور معمول از سنین پایین شروع نمی شود. اگر فردی در ۳۰ - ۳۵ سالگی دچار این عارضه شود می‌تواند حاکی از وجود مشکل تنفسی باشد. همچنین ممکن است خر و پف کردن به مفهوم این باشد که قلب عملکرد مطلوب خود را ندارد.

عوارض مصرف بیش از اندازه پروتئین برای  بدنسازان

عوارض مصرف بیش از اندازه پروتئین برای بدنسازان

در کشور ما، بدنسازان به میزان چندین برابر مقدار توصیه شده پروتئین را به شکل منابع غذایی، پودر و یا مکمل دریافت می کنند؛ دریافت پروتئین در رژیم غذایی اگر در حالت تعادل قرار نداشته باشد ممکن است عوارض شدیدی برای بدن ایجاد کند.

پربیننده‌ترین اخبار آخرین اخبار