برچسب - ریه

افزایش سلامت ریه‌ها با ویتامینی شگفت‌انگیز

افزایش سلامت ریه ‌ها با ویتامینی شگفت‌انگیز

یکی از اعضای دانشگاه کرنل و محقق در این زمینه، اخیراً نتایج یک تحقیق جدید را ارائه کرده است که نشان می‌دهد اسید‌های چرب امگا ۳، موجود در ماهی و برخی مکمل‌ها و ویتامین ها، می‌توانند نقش مهمی در حفاظت از سلامت ریه ‌ها ایفا کنند.

خوردن این خوارکی‌ها به تنگی نفس کمک می‌کند

خوردن این خوارکی‌ها به تنگی نفس کمک می‌کند

نوشیدن چای سبز باعث آرامش و رفع التهاب و حساسیت دستگاه تنفسی می‌شود، ولی باید توجه داشت که مصرف بیش از حد آن می‌تواند مضر باشد.

این میوه زیبایی را بو نکنید، خطرناک است !

این میوه زیبایی را بو نکنید، خطرناک است !

این متخصص همچنین توصیه کرده است که بهتر است این میوه به صورت کمپوت، مربا و پخته شده مصرف شده و از خام خوردن آن اجتناب شود.

این ویتامین در فصل سرما از ریه‌های شما حفاظت می‌کند

این ویتامین در فصل سرما از ریه ‌های شما حفاظت می‌کند

محققان دانشگاه کپنهاگ دریافته اند افرادی که ویتامین K کمتری دریافت می‌کنند، با کاهش توانایی تنفس مواجه هستند. همچنین، کمبود مزمن ویتامین K می‌تواند به ضعف استخوانی منجر شود و خطر شکستگی استخوانی افزایش یابد.

این میوه را بو نکنید ، خطرناک است

این میوه را بو نکنید ، خطرناک است

پوست بِه تازه، دارای پرز‌هایی است که بوییدن آن باعث آسیب به ریه و ایجاد بیماری‌هایی همچون آسم می‌شود.

سلامتی ریه با مصرف این مواد غذایی تضمین می‌شود

سلامتی ریه با مصرف این مواد غذایی تضمین می‌شود

گنجاندن برخی مواد غذایی ساده و سالم در برنامه غذایی سبب بهبود عملکرد ریه ‌ها می‌شود. در ادامه این بخش شما را با مواد غذایی مختلفی آشنا می‌کنیم که دوستان خوبی برای ریه هستند.

نجات زندگی بیماران ریوی با رعایت یک رژیم غذایی

نجات زندگی بیماران ریوی با رعایت یک رژیم غذایی

مطالعات جدید نشان داده است که ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان‌ها و غذا‌های غنی از اسید‌های چرب امگا ۳ مانند ماهی‌های چرب احتمالا به افرادی که از بیماری‌های مزمن ریوی رنج می‌برند، کمک می‌کند تا در آن‌ها التهاب‌های ریوی کاهش یابد و راحت‌تر نفس بکشند.

بلایی که هوای این روز‌ها سرمان می‌آورد!

بلایی که هوای این روز‌ها سرمان می‌آورد!

صادقی درباره عوارض ریزگرد‌های زیر ۲/۵ میکرون برای بیماران تنفسی بیان کرد: این ریزگرد‌ها به دلیل ته نشین شدن در حبابچه‌های دستگاه تنفسی، برای بیماران تنفسی خطرناک خواهند بود. همچنین مونوکسید کربن موجود در هوا موجب مسمومیت در افراد خواهد شد که سردرد، بی‌حالی، خستگی، بی‌اشتهایی، کاهش تمرکز و... از جمله نشانه‌ها و عوارض کوتاه مدت این مسمومیت خواهد بود.

مراقب باشید این بیماری کُشنده در کمین‌تان است

مراقب باشید این بیماری کُشنده در کمین‌تان است

پنومونی یک بیماری عفونی شایع ریه ‌ها است که توسط باکتری، ویروس یا قارچ ایجاد می‌شود. پنومونی اغلب توسط سرفه، عطسه، تنفس منتشر می‌شود؛ حتی کسانی که علامت بیماری را ندارند می‌توانند ناقل بیماری بوده و پنومونی را منتشر کنند.

۵ نوشیدنی طبیعی برای پاکسازی ریه‌ها

۵ نوشیدنی طبیعی برای پاکسازی ریه ‌ها

در فصل‌های پائیز و زمستان زمستان و به ویژه در زمان سردی و ایستایی هوا، آلاینده‌ها فعال شده و از سطح در هوا پراکنده شده و باعث مشکلات تنفسی می‌شوند و به سیستم تنفسی ما آسیب وارد می‌کنند.

با این خوراکی‌ها ریه را خود را ایمن کنید

با این خوراکی‌ها ریه را خود را ایمن کنید

خوراکی‌های مفید برای تقویت ریه ‌ها را بشناسید و مصرف کنید.

چرا خمیازه می‌کشیم ؟

چرا خمیازه می‌کشیم ؟

خمیازه گاهی یک کار لذت‌بخش است اما در صورت تکرار و مداومت به یک حرکت ناخوشایند برای خود فرد و سایر افراد بدل می‌شود به خصوص که حرکتی مسری هم هست!

رنگ پوست چه تاثیری در ایجاد بیماری ریه دارد ؟

رنگ پوست چه تاثیری در ایجاد بیماری ریه دارد ؟

پوست تاثیر زیادی بر ایجاد بیماری های ریوی دارد.

بخور نخورهای ایام آلودگی هوا

بخور نخورهای ایام آلودگی هوا

یک متخصص تغذیه گفت: افرادی که رژیم غذایی کمتر مغذی دارند بیشتر در خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن قرار دارند و اگر این افراد در معرض آلودگی هوا نیز قرار بگیرند شدت این بیماری‌های مزمن در بدن آن‌ها بیشتر خواهد شد.

پربیننده‌ترین اخبار آخرین اخبار