یکی از چاشنیهای پرطرفدار بهخصوص در روزهای گرم سال است که با ایجاد احساس خنکی، تحمل این شرایط را راحتتر میکند. این نوع لیمو علاوه بر اینکه همانند دیگر مرکبات حاوی ویتامینC است، ریزمغذیهای دیگری نیز دارد که گنجاندن آن در رژیم غذایی برای تامین نیازهای بدن موثر خواهد بود.
عضو هیئت علمی گروه تغذیه جامعه دانشگاه با اشاره به شیوع عفونت ادراری در زنان به بیان توصیههای تغذیهای موثر در کاهش بروز این نوع بیماری پرداخت.
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی با تاکید بر اینکه اضطراب و نگرانی زیاد به گرفتگی عروق قلبی کمک میکند، میگوید
زمان مناسب برای مصرف میوه در طول روز یکی از بحثهایی است که اهمیت زیادی پیدا کرده است و نظریههای زیادی در این خصوص توسط افراد مختلف بیان میشود.
اغلب بوی بد بدن به دلیل عدم رعایت بهداشت است اما آیا میدانید بوی بد بدن میتواند نشانه اولیه بیماری هم باشد؟
برخی از خوراکیها در رژیم غذایی افراد به بروز و تشدید آکنه منجر میشود، در این گزارش به معرفی خوردنیهای محرک آکنه میپردازیم.
گوجه سبز میوه نارس درخت آلو است که طعم ترش و رنگ سبزی دارد.
خوراکی های زیر کلیه ها را در معرض ابتلا به بیماری قرار می دهد و بهتر است در مصرف آنها زیاده روی نکنیم. همچنین افراد مبتلا به بیماری های کلیوی باید از مصرف آنها پرهیز کنند.
برای ما ایرانیها که یک نوشیدنی سنتی داریم با نام چای که در دنیا هم معروف است، قند به مثابه عضوی جداییناپذیر از این نوشیدنی شناخته میشود.
وقتی پای زیتون به میان میآید، کمتر کسی به کالری آن توجه میکند. چرا که زیتون طعم و عطری جذاب دارد و مصرف آن به همراه غذا بسیار خوشایند است، کالری زیتون خیلی کم نیست، بنابراین زیاده روی در مصرف آن میتواند چاقی را به دنبال داشته باشد. زیتون در رنگها و طعمهای مختلف وجود دارد.