زوال عقل - صفحه 2

زوال عقل از نظر فنی یک بیماری نیست بلکه اصطلاحی برای اختلال در توانایی تفکر، به خاطر سپردن یا تصمیم‌گیری است، با این حال یکی از ترسناک‌ترین اختلال‌ها در سنین بالا محسوب می‌شود.

برخی کارشناسان نیز معتقدند همانگونه که در گذشته نیز می‌گفتند؛ پنیر عملکرد حافظه و سلول‌های مغز را کاهش می‌دهد و به عبارتی فرد را خِنگ می‌کند و با خوردن پنیر، مقدار زیادی کلسیم وارد بدن می‌شود که تعادل کلسیم بدن را بر هم زده و وقتی که کلسیم خون با خوردن پنیر زیاد شود، بدن از فسفر مغز برداشت می‌کند.

بیماری آلزایمر علت اصلی زوال عقل است، که زندگی میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. شواهد فزاینده نشان می‌دهد که چاقی در میانسالی یک عامل مهم در خطر ابتلا به این بیماری است.

محققان دریافتند به ارتباط غذایی افراد در جوانی و ابتلا به بیماری در میانسالی و پیری پی بردند. تحقیقات نشان داده است افرادی که در جوانی غذا‌های فرآوری شده بیشتری مصرف می‌کنند، در دوره میان سالی و سالمندی در خطر ابتلا به مشکلات جدی سلامتی قرار می‌گیرند. در ادامه جزئیات تحقیقات جدید منتشر شده درباره غذا‌های نامناسب و ابتلا به برخی بیماری‌ها را توضیح خواهیم داد.

محققان ژاپنی دریافتند که رژیم غذایی پر فیبر با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است. زوال عقل یک بیماری ویرانگر است که معمولا نیاز به مراقبت طولانی‌مدت دارد.

تنها دو وعده در هفته مصرف گوشت قرمز فرآوری شده با افزایش ۱۴ درصدی خطر زوال عقل در مقایسه با افرادی که کمتر از سه وعده در ماه مصرف می‌کردند، مرتبط بود.

تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین‌های خاصی مانند ویتامین‌های E، D و مکمل امگا ۳ به تقویت عملکرد مغز، به ویژه در افرادی که مبتلا به زوال عقل هستند، کمک می‌کنند.

نیاز بدن ما به ویتامین‌های مختلف بر همگان روشن است. کمبود هر ویتامین می‌تواند اختلالات و آسیب‌هایی را به بدن بزند.

یک استاد دانشگاه و یکی از برجسته‌ترین دانشمندان حوزه عصب‌شناسی و تحقیق درباره تکامل زیست شناسی انسان می‌گوید برخی از مشاغل می‌توانند خطر ابتلا به زوال عقل را تا ۶۰ درصد افزایش دهند.

زیاده روی در مصرف فست فود به دلیل محتوای بالای چربی و قندی که دارد، سبب ایجاد التهاب در مغز می‌شود و می‌تواند به سلول‌های مغزی (نورون‌ها) آسیب برساند.

از طریق تحقیقات روی موش‌ها و بعد از آن انسان‌ها، دانشمندان دریافته‌اند که فعالیت‌های مغزی باعث تحریک اتصالات جدید بین سلول‌های عصبی می‌شوند و حتی ممکن است به مغز کمک کنند سلول‌های جدید تولید کند. از این پدیده با عنوان انعطاف‌پذیری عصبی نیز یاد می‌شود.

محققان دریافته‌اند افرادی که دو نسخه از یک ژن خاص را دارند، تقریباً همگی علائم بیماری آلزایمر را نشان خواهند داد- که می‌تواند نشان‌دهنده منشا ژنتیکی نوع مشخصی از این بیماری باشد.

شاید فکر کنید بیماری‌هایی مانند کرونا و سرطان و عفونت‌ها موجب مرگ و میر انسان‌ها می‌شوند ولی آمار‌ها نشان می‌دهد اولین دشمن انسان سیستم عصبی اوست. بعد از قلب انسان بیشترین عامل مرگ نوع بشر مغز است.

یک موسسه خیریه انگلیسی اعلام کرده است از هر ۱۰ مورد مرگ در انگلیس، یک مورد به دلیل زوال عقل و آلزایمر رخ می‌دهد.

خطر زوال عقل مرتبط با ویتامینی است که معمولا در مواد غذایی محبوب صبحانه یافت می‌شود.

دانشمندان اظهار کردند که با بزرگ شدن مغز می‌توان خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش داد.

بیماری زوال عقل با اجسام لویی، نوعی زوال عقل است که با تغییر در خواب، رفتار، شناخت، حرکت و تنظیم عملکرد‌های خودکار بدن مشخص می‌شود و از دست دادن حافظه همیشه علامت اولیه آن نیست.

اگرچه هیچ درمانی برای زوال عقل و آلزایمر وجود ندارد اما پزشکان همیشه به دنبال علائم اولیه تشخیص زوال عقل هستند زیرا تشخیص زودهنگام می‌تواند برای بیماران و خانواده‌های آنان مفید باشد.

خطر زوال عقل مرتبط با ویتامینی است که معمولا در مواد غذایی محبوب صبحانه یافت می‌شود.

با شروع زوال عقل ، افراد ممکن است شرایط بیشتری را تجربه کنند که به نوبه خود باعث ایجاد مشکلات خواب می‌شود.