در این روزها که بیماری هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا به شدت دیده می شود، بهتر است احتیاط هایی را انجام دهیم. با گنجاندن مواد غذایی شفابخش طبیعت در سفره خود، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم!
وقتی صحبت از فصل سرما میشود بیشتر ما یاد احساس سرما، سرماخوردگی و آنفولانزا و خشکی پوست میافتیم، اما حقیقت آن است که پاییز و زمستان با هوای سرد خود هم کمک زیادی به سلامتی بدن ما می کنند.
گوجه فرنگی و لیمو دو میوه خاص هستند که برای درمان سرما خوردگی بسیار موثر هستند.
علایم دو زیرسویه جدید کرونای امیکرون که XBB و BQ.1 نام دارند، اعلام شد.
برخی از غذاها میتوانند گلویتان را که در حال حاضر ملتهب است بخراشند یا تحریک کنند. برای کمک به بهبودی گلو دردتان، تا زمانی که علائم برطرف نشدهاند از خوردن غذاهای محرک پرهیز کنید.
آنفلوانزا؛ بیماری عفونت دستگاه تنفسی است که ریشه ویروسی دارد و بیشتر در فصل زمستان شایع است. این بیماری میتواند علائمی شبیه به سرماخوردگی معمولی داشته باشد، اما برخلاف سرماخوردگی، آنفلوانزا میتواند خطرناک باشد.
یک متخصص بیماریهای عفونی در خصوص بیماری آنفلوانزا و راههای درمان آن توضیح داد.