برچسب - سلامت جسم

معجزه مصرف ۷ گرم روغن زیتون در روز

معجزه مصرف ۷ گرم روغن زیتون در روز

محققان اعلام کردند که در نتیجه این تحقیق دریافته‌اند خطر مرگ بر اثر فراموشی و زوال عقل در افرادی که روزانه بیش از ۷ گرم روغن زیتون مصرف می‌کنند، نسبت به افرادی که کمتر از ۷ گرم روغن زیتون مصرف می‌کنند، به طور قابل توجهی کاهش می‌یاید.

حقایق تغذیه‌ای آب سیب زمینی | هم شفا می‌دهد و هم بیمار می‌کند

حقایق تغذیه‌ای آب سیب زمینی | هم شفا می‌دهد و هم بیمار می‌کند

آب سیب زمینی غنی از مواد مغذی مانند ویتامین C، پتاسیم، ویتامین‌های مختلف B، کلسیم، آهن، فسفر، مس و گوگرد، است.

هشدار | هر روز صبحانه ، پنیر نخورید

هشدار | هر روز صبحانه ، پنیر نخورید

اگر هر روز پنیر بخورید، احتمال اینکه این ماده در بدن تان خیلی زیاد شود، افزایش پیدا می‌کند و این موضوع اصلا خوب نیست.

۱۵ بیماری که باعث بدن درد هم می‌شوند + استراتژی‌های کلیدی مدیریت درد

۱۵ بیماری که باعث بدن درد هم می‌شوند + استراتژی‌های کلیدی مدیریت درد

زمانی که در سرتاسر بدنتان درد احساس می‌کنید، به احتمال زیاد این وضعیت ناشی از عفونت، بیماری یا دارویی است که مصرف کرده‌اید.

از این سن‌وسال مراقب فشارخون خود باشید

از این سن‌وسال مراقب فشارخون خود باشید

فشار خون بالا شایع‌ترین بیماری قلبی و عروقی در جهان است، به طوری که از هر ۳ نفر، ۱ نفر به این عارضه مبتلا می‌شود.

چه زمانی پروتئین بخوریم بهتر است

چه زمانی پروتئین بخوریم بهتر است

سوء تغذیه، رژیم خوراکی ناسالم و رژیم‌های خوراکی سخت و سنگین بدون پروتئین سبب عارضه‌های مختلف بر سلامت بدن می‌شود.

آشنایی با علائم هشداردهنده این بیماری عجیب و جدید

آشنایی با علائم هشداردهنده این بیماری عجیب و جدید

آرتریت پسوریاتیک می تواند قسمت‌هایی از بدن را تحت تاثیر قرار دهد.

آنچه درباره آسانسور نمی‌دانستید | پله‌نوردی عمرتان را طولانی می‌کند

آنچه درباره آسانسور نمی‌دانستید | پله‌نوردی عمرتان را طولانی می‌کند

سوار شدن آسانسور برای راحتی فوق‌العاده است، اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که هیچ کمکی به طول عمر شما نمی‌کند بلکه در عوض، محققان دریافته‌اند که انتخاب پله‌ها می‌تواند به شما کمک کند تا زندگی طولانی‌تری داشته باشید.

این 7 عادت جوانی‌تان را نابود می‌کند

این 7 عادت جوانی‌تان را نابود می‌کند

قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می‌تواند با آسیب رساندن به DNA پوست، خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش داده و با ایجاد چین و چروک، افتادگی پوست و لکه‌های تیره منجر به پیری شود.

هشدار | این خوارکی‌ها غیرمجاز اعلام شده‌اند

هشدار | این خوارکی‌ها غیرمجاز اعلام شده‌اند

روابط عمومی سازمان غذا و دارو در اطلاعیه‌ای اسامی تعدادی از فرآورده‌های سلامت فاقد مجوز را اعلام کرد.

درد پهلو با این علائم باشد ، خطرناک است

درد پهلو با این علائم باشد ، خطرناک است

به طور کلی، اگر درد در پهلو با علائمی همچون تنگی نفس شدید، درد در قفسه سینه، تهوع و استفراغ، سرفه با خون، یا تب همراه باشد، باید به پزشک مراجعه کرد.

پاسخ یک سئوال قدیمی | عامل کاهش حرکت افراد مسن کشف شد

پاسخ یک سئوال قدیمی | عامل کاهش حرکت افراد مسن کشف شد

استاد دانشکده مهندسی مکانیک پاول ام رادی می‌گوید: نحوه حرکت ما، از حرکات چشم گرفته تا راه رفتن و صحبت کردن، دریچه‌ای به روی پیری و پارکینسون می‌گشاید. ما در تلاشیم تا اساس عصبی آن را درک کنیم.

خوراکی‌هایی که دشمن کم خونی هستند

خوراکی‌هایی که دشمن کم خونی هستند

آهن یک ماده مغذی ضروری برای بدن است و باید از طریق تغذیه یا مکمل‌ها آهن مورد نیاز بدن را تامین کرد. غذاهای سالم زیادی وجود دارد که حاوی آهن بالایی است و به رفع نیازهای روزانه بدن کمک می‌کند. آهن برای جلوگیری از کم خونی بسیار ضروری است اما غذاهای خون ساز کدامند؟ در ادامه این مطلب تصمیم داریم به معرفی غذاهای خون ساز بپردازیم.

عاشقان ته‌دیگ بخوانند | این خوشمزه لذیذ سرطان‌زاست

عاشقان ته‌دیگ بخوانند | این خوشمزه لذیذ سرطان‌زاست

دیده می‌شود هر چه ته‌دیگ غذا سرخ شده‌تر باشد برایمان لذیذتر است درحالی‌که ته‌دیگ می‌تواند سرطان‌زا باشد؛ البته نباید فراموش کرد که نان برشته با سوخته متفاوت است و باید تکه‌های سوخته را جدا کرد.

تشخیص چند بیماری با یک روش خانگی عجیب

تشخیص چند بیماری با یک روش خانگی عجیب

استفاده از آبغوره به‌صورت منظم و معتدل می‌تواند در کاهش چربی‌های اضافی کبد و بهبود عملکرد آن کمک کند.

۴ عادت خواب که بیماری زا است!

۴ عادت خواب که بیماری زا است!

دانشمندان بین چهار نوع عادت خوابیدن و بیماری‌های مختلف ارتباط‌هایی پیدا کرده‌اند.

این شلوارهای جین را هرگز نپوشید + عوارض

این شلوارهای جین را هرگز نپوشید + عوارض

پوشیدن شلوار تنگ ممکن است به شما احساس اعتماد بنفس بدهد، اما استفاده طولانی مدت از آن باعث می‌شود که قوز کنید و پوزیشن خوبی در بدن نداشته باشید.

درمان سوءمزاج و سوزش کلیه با روشی ساده + علائم

درمان سوءمزاج و سوزش کلیه با روشی ساده + علائم

برای درمان سوءمزاج گرم کلیه نوشیدن شربت سکنجبین رقیق شده با آب هندوانه، خوردن کاهوی خرد شده در سکنجبین نعنا، نوشیدن شیره تخم خربزه ۴ تا ۵ بار در روز و هربارپس از دو ساعت بعد از غذا مفید است.

آیا می‌دانستید غذا در فریزر هم می‌سوزد ؟

آیا می‌دانستید غذا در فریزر هم می‌سوزد ؟

سوختگی فریزر لکه‌های سفید و خشک شده‌ای هستند که روی سطح غذا‌های منجمد ظاهر می‌شوند.

خواص اعجاب‌انگیز تخم‌مرغ که به تارگی کشف شده است

خواص اعجاب‌انگیز تخم‌مرغ که به تارگی کشف شده است

آزمایش‌ها نشان داده است که مقاومت به انسولین در افرادی که هر روز تخم مرغ می‌خوردند بهبود یافته است.

پربیننده‌ترین اخبار آخرین اخبار