کرم ضد آفتاب

به دنبال اعلام تعطیلی در تهران به‌دلیل گرمای شدید، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با هشدار نسبت به افزایش مواجهه مردم با اشعه فرابنفش در روز‌های گرم، بر لزوم رعایت جدی نکات ایمنی تأکید کرد.

آفتاب‌سوختگی، پیری زودرس، اختلال در سیستم ایمنی، ابتلا به سرطان پوست و بروز بیماری‌هایی مانند آب‌مروارید، از جمله آسیب‌های پرتو ماورای بنفش است.

محافظت از پوست در برابر آفتاب اولین اولویت است؛ بنابراین در این شرایط لازم است حتما از کرم ضدآفتاب با SPF مناسب استفاده کرد و بهتر است کرم ضدآفتاب دارای SPF ۳۰ یا بالاتر باشد.

قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه فرا بنفش خورشید می‌تواند منجر به آفتاب سوختگی، بروز لکه‌های تیره و چین و چروک و حتی افزایش خطر سرطان پوست شود.

در این مطلب، نظرات مراجع تقلید در خصوص استفاده از کرم ضد آفتاب برای وضو و غسل را بررسی خواهیم کرد.

 اگرچه ضد آفتاب‌ها برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر UV طراحی شده‌اند، اما اغلب قادر به کاهش دمای پوست و محافظت در برابر گرمای آزاردهنده نیستند.

اینجا، به بررسی فواید و موارد استفاده از ضد آفتاب در شب می‌پردازیم و پاسخ به این سؤال را روشن می‌سازیم.

حتما اطلاع دارید که کرم ضدآفتاب چقدر برای پوست مهم است. اما آیا می‌دانید اگر ضدآفتاب را قبل از خواب از روی پوست‌تان پاک کنید، دچار چه مشکلاتی می‌شوید؟

پس از دو ساعت قرار گرفتن در معرض نور خورشید، ضد آفتاب را روی پوست تمدید کنید. ۳

طولانی مدت قرار گرفتن در فضای باز اثر ضد آفتاب را کم می‌کند و باید هر دو تا یه ساعت یکبار ضد آفتاب را تجدید کرد. همچنین ورزشکاران باید از ضد آفتاب‌های مقاوم به شستشو استفاده کنند.

حتی اگر در خانه هستید و در معرض تابش نور خورشید قرار دارید، بهتر است به پوست صورت و بدنتان ضد آفتاب بزنید و هر چند ساعت یکبار آن را تمدید کنید. شاید فکر کنید در محیط داخلی خانه از آسیب‌های اشعه خورشید در امان هستید، اما لازم است بدانید اشعه یو وی خورشید می‌تواند از روزنه در‌ها و پنجره‌ها وارد محیط شود.

کرم‌های آفتاب با اعداد مختلفی شناسایی می‌شوند که برای بسیاری معنای ناشناخته‌ای دارند. اس‌پی‌اف ۳۰،۲۰ تا ۵۰ برای مدتی طولانی‌تر در برابر نور خورشید محافظت می‌کند.

در فصل تابستان یکی از مهمترین دغدغه افراد به ویژه خانم ها محافظ از پوست در برابر اشعه های مضر آفتاب است. یکی از مهمترین چیزهایی که این دغدغه را برطرف می کند ضدآفتاب بوده اما همیشه انتخاب یک ضدآفتاب مناسب خود به دغدغه ای جدید تبدیل می شود و اکثر افراد را دچار سردرگمی می کند.

کارشناس اداره کل آرایشی، بهداشتی سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت استفاده از ضد آفتاب در محافظت از پوست، توجه به میزان SPF را فاکتوری مهم در انتخاب این محصول آرایشی و بهداشتی دانست.

حفاظت از پوست در دوران بارداری یکی از ضرورت‌های اساسی زنان است. اگرچه پزشکان مصرف محصولات آرایشی را در این مدت توصیه نمی‌کنند، اما استفاده از ضد ‌آفتاب در دوران حاملگی که یک محصول بهداشتی و محافظتی بوده، برای حفظ جوانی و تازگی پوست بسیار موثر شناخته شده است.

همه شما نیاز به ضد آفتاب دارید؛ اما باید آن را به گونه‌ای صحیح روی پوست تان استفاده کنید. پیشنهاد ما استفاده از ضد آفتاب با spf حداقل ۵۰ و استفاده از آن هنگام صبح و حداقل ۳۰ دقیقه قبل از بیرون رفتن است.

بازار مملو از گزینه‌های مختلف است که در میان آن‌ها، برخی از ضدآفتاب‌ها به دلیل مقرون‌به‌صرفه بودن و خواص و ویژگی‌های خود، موردتوجه کاربران قرار می‌گیرند.

مردم فکر می‌کنند، چون از محصولات ضدآفتاب استفاده می‌کنند پس در مقابل سرطان پوست محافظت شده‌اند و می‌توانند به راحتی آفتاب بگیرند.

علم به ما می‌گوید اگر در انجام کار‌های روزانه خود زیاده‌روی کنیم، در نهایت به بدنمان آسیب خواهیم زد. به همین دلیل بهتر است که هر از گاهی بعضی کار‌ها را کنار بگذاریم و به خاطر داشته باشیم که گاهی هر چه کمتر بهتر است.

محققان هندی روشی نوین برای استخراج مواد از موهای کوتاه شده مشتریان در سالن های زیادی و تولید بانداژ زخم و ضد آفتاب یافته اند.