پوست و مو

همه ما با هویج آشنا هستیم و می‌دانیم که این خوراکی بهاری سرشار از ویتامین A و آنتی‌اکسیدان‌های مختلف است.

افرادی که به گیاهان دارویی حساسیت دارند، ممکن است به مریم گلی نیز حساسیت داشته باشند و همچنین مریم گلی نباید به‌عنوان یک درمان قطعی در نظر گرفته شود و بهتر است در چارچوب یک رژیم غذایی سالم مصرف شود.

بدن ما برای حفظ شادابی و طراوت پوست و استحکام و درخشندگی مو به تغذیه‌ای متعادل و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد. پوست به عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن، و مو به عنوان یکی از مهم‌ترین جنبه‌های ظاهری، نیازمند مراقبتی دقیق از درون هستند.

هرگز نباید پس از اصلاح، لایه برداری انجام دهید، زیرا در آن لحظه پوست بسیار حساس است و لایه برداری آن را بدتر می‌کند.

دمنوش بابونه نه‌تن‌ها از اضطراب می‌کاهد و آرامش‌بخش است، بلکه مشکلات پوستی را به‌طور طبیعی درمان کرده و موجب درخشانی پوست می‌شود.

بنا به گفته آکادمی پوست آمریکا، علت‌های ریزش مو- از سن و رژیم غذایی نامناسب گرفته تا کاهش وزن زیاد، کمبود مزمن آهن، اختلال تیروئید، زایمان، و موارد دیگر- در افراد متفاوت است.

یک مشکل رایج در فصل سرما که ممکن است در هر زمانی از سال رخ دهد. گاهی این وضعیت می‌تواند به خشکی شدید و دردناک منجر شود.

بطور کلی، چیزی به نام پوست بی عیب و نقص وجود ندارد! رسانه‌های اجتماعی و جامعه ما را ملزم کرده‌اند که به استاندارد‌های زیبایی غیر واقعی باور داشته باشیم تا جذاب به نظر برسیم. آنچه اهمیت دارد این است که از درون چقدر سالم هستیم. یک رژیم غذایی سالم، یک روحیه شاد و یک سبک زندگی متعادل می‌تواند پوست خوب و سالمی را برای همه انسان‌ها به ارمغان بیاورد.

برس خشک یکی از روش های مراقبتی پوست بدن است که این روزها بسیار مورد استقبال قرار گرفته است. قبل از انتخاب برس خشک بهتر است با فواید و خطرات آن آشنا شوید.

موچین وسیله‌ای ضروری است، اما استفاده از آن برای برخی از نقاط بدن بیش از آنکه کمک‌کننده باشد، می‌تواند آسیب‌زا باشد.

احساس کشیدگی، سفت شدن یا پوسته‌پوسته شدن که احتمالا دلیل آن کم‌آبی است، ممکن است برای هر پوستی پیش بیاید و فرقی ندارد چه نوع پوستی داشته باشید.

طراوت پوست با گذر زمان و افزایش سن روز به روز کمتر می‌شود. در این میان برخی عوامل نیز وجود دارند که ممکن است این فرایند را تسریع کنند؛ بنابراین می‌توان با اتخاذ راهکارهایی از بین رفتن طراوت پوست را به تاخیر انداخت.

راز داشتن پوستی زیبا و جوان زنان کره‌ای هنوز هم بر بسیاری از شما پوشیده است و کاملا نمی‌دانیم که آن‌ها چه کار می‌کنند که پوست به این زیبایی دارند.

درماتیت یک علت شایع در ارتباط با التهاب پوست است. علائم این بیماری شامل بثورات خارش دار و تورمپوست می‌باشد.

کمبود کوبالامین یا B ۱۲ می‌تواند سبب سفیدی مو شود.

بسیاری از افراد از شوره سر در پوست سر رنج می برند که باعث خجالت شدید آنها می شود. ظاهر آن روی پوست سر دلایل زیادی دارد از جمله: پوست چرب، تحریک شده، پوست خشک و قارچ مخمری شکل (قارچ مالاسزیا) که از روغن های موجود در پوست سر اکثر بزرگسالان تغذیه می کند.

هویج سرشار از مواد مغذی و مفید برای بدن است که می‌تواند سلامت شما را تضمین کند. خصوصا نباید از خواص هویج برای مردان غافل شد. هویج می‌تواند تاثیرات بسیار ویژه‌ای بر سلامت عمومی آقایان و بانوان بگذارد.

متخصصان توصیه می‌کنند مو‌ها را قبل از خواب خشک کنید، اما اگر این امکان وجود ندارد، بستن مو‌های بلند یا خوابیدن روی روبالشی ابریشمی یا پارچه ساتن را پیشنهاد می‌کنند.

اگزما یک مشکل پوستی خارش دار و ناخوشایند است که می‌تواند در هر سنی ظاهر شود. در اینجا به نحوه مدیریت آن بیماری ناراحت کننده خواهیم پرداخت.

پروفسور پولیو گفت: با بررسی لایه‌های پوست، متوجه شدیم که دود سیگار همراه با اشعه ماوراء بنفش منجر به افتادگی پوست و کاهش سریع کلاژن نوع سه و چهار می‌شود که مسئول پر بودن و ظاهر جوان پوست است.