ویدیو | خواب چقدر مهم است؟

در ایالات متحده، تخمین زده می‌شود که ۳۰ درصد از بزرگسالان و ۶۶ درصد از نوجوانان به طور منظم از خواب محروم هستند. این فقط یک ناراحتی جزئی نیست: بیدار ماندن می‌تواند باعث آسیب جدی بدن شود. کلودیا آگویر نشان می‌دهد که وقتی از خواب می‌افتید، چه اتفاقی برای بدن و مغز شما می‌افتد.
ویدیو | خواب چقدر مهم است؟
کد خبر : ۴۴۴۴۲
تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان را با نصب اپیلکیشن خبرخوان گردون به سهولت دنبال کنید.
مجله زندگی
ارسال نظر