یک دمنوش موثر برای جلوگیری از بیماری قلبی

نوشیدن چای بابونه سیستم ایمنی بدن را بالا می‌برد و موجب بهبود وضعیت پوست می‌شود. بابونه نه‌تنها از اضطراب و افسردگی می‌کاهد، بلکه با ویژگی‌های منحصربه‌فردی که دارد کیفیت خواب را افزایش می‌دهد.
یک دمنوش موثر برای جلوگیری از بیماری قلبی
کد خبر : ۸۸۷۲۰

دمنوش بابونه مانع از ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌شود.
دمنوش بابونه فواید بسیاری دارد که از جمله آنها می‌توان به آنتی‌اکسیدان‌های فلاون اشاره کرد. فلاون‌ها می‌توانند از التهاب بدن که موجب بیماری‌های مزمنی مانند سرطان و بیماری قلبی می‌شوند، بکاهند.

همچنین نوشیدن چای بابونه سیستم ایمنی بدن را بالا می‌برد و موجب بهبود وضعیت پوست می‌شود. بابونه نه‌تنها از اضطراب و افسردگی می‌کاهد، بلکه با ویژگی‌های منحصربه‌فردی که دارد کیفیت خواب را افزایش می‌دهد.

دمنوش بابونه حاوی آنتی‌اکسیدان آپی‌ژنین (apigenin) است و این آنتی‌اکسیدان به گیرنده‌های خاصی در مغز چسبیده و موجب خواب‌آلودگی و کاهش بی‌خوابی می‌شود. در ضمن برخی از بی‌خوابی‌های ناشی از اضطراب و افسردگی است که دمنوش بابونه این علایم را کاهش می‌دهد و فرد به‌راحتی به خواب می‌رود.

تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان را با نصب اپیلکیشن خبرخوان گردون به سهولت دنبال کنید.
مجله زندگی
ارسال نظر