زوال شناختی یکی از مهمترین نگرانیهای سلامتی برای بیشتر سالمندان است و مکملهای روزانه مولتی ویتامینها این پتانسیل را دارد که رویکردی جذاب و در دسترس برای کند کردن پیری شناختی داشته باشد.
شکلات تلخ از کاکائو تهیه میشود که حاوی آنتی اکسیدانهایی به نام فلاونوئیدها است. مطالعات نشان دادهاند که فلاونوئیدهای کاکائو به تقویت حافظه و تواناییهای یادگیری کمک میکنند.
توکسوپلاسموز یا توکسوپلاسموزیس (به انگلیسی: Toxoplasmosis ) عبارت است از یک بیماری انگلی عفونی که توسط یک انگل یوکاریوت تک سلولی از هاگداران بهنام توکسوپلاسما گوندی ایجاد میشود. این بیماری در انسانها، برخی پستانداران و حتی پرندگان ایجاد میشود
برآورد ۲۰۱۷ بانک جهانی هزینه فرار مغز ها را ۵۰ میلیارد دلار در سال نشان میدهد این رقم بیش از دو برابر ارزش صادرات نفت ایران است که در سال ۲۰۱۹ کمتر از ۲۰ میلیارد دلار بوده
مکانیسمهای پیچیدهای که محرکهای عشق در مغز ایجاد میکنند، باعث میشوند تا در میان تمام محرکهای خروجی، برای معشوق خود بالاترین اولویت را قائل شویم.
شناخت افراد جدید مغز شما را تقویت میکند. این مجموعه از مهارتهای ذهنی شامل حافظه کوتاهمدت، قدرت کنترل عوامل حواسپرتی و توانایی متمرکز ماندن است.
عطسه خروج ناگهانی هوا از ریهها از طریق دهان و بینی است فواید زیادی برای سلامتی دارد.
یک شب بی خوابی شاید بتواند باعث ایجاد یک اثر ضد افسردگی قوی شود و مغز را مجددا سیم کشی یا تنظیم دوباره کند. اما با گذشت زمان مشکلات کمبود خواب مزمن به سرعت شروع به غلبه بر این مزایا خواهند کرد.
به طور کلی، با افزایش سن افراد، مغز آنها کمتر کار میکند، ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B ۱۲ میتواند به محافظت از مغز در برابر تخریب عملکردی آن کمک کند. همچنین معلوم شده که کمبود این ویتامین با کوچک شدن مغز و بیماری آلزایمز نیز ارتباط دارد.
پیروی از یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی و داشتن فعالیتهای تحریککننده ذهنی راههای مناسبی برای حفظ سلامت مغز در کهنسالی هستند.
مصرف هر گونه از این ماده غذایی ممکن است اثر مفیدی به همراه داشته باشد، زیرا همه آنها حاوی آنتیاکسیدانی به نام ارگوتیونین هستند.
اشکال در خونرسانی قسمت های مختلف مغز ممکن است باعث اشکال در عملکرد سلول های مغز ی شود ، سکته مغز ی دو توع مختلف دارد که با گرفتن سی تی اسکن مشخص میشود که شامل :عدم خونرسانی به قسمت های مختلف مغز و نیز خونریزی در یکی از رگ های مغز ی است.
صرفا یک هفته حضور در یک دوره فشرده زبان به بهبود سطح تمرکز کمک میکند کارشناسان دریافتند دانش آموزانی که در یک دوره کوتاه آموزش اسکاتلندی حضور داشتند پیشرفتهای قابل توجهی در توانایی تغییر توجه خود مشاهده کردند.
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که چربیهای خوب یا سالم و چربیهای بد به روشهای مختلف بر سلولهای مغز تاثیر میگذارند.
هنوز دانشمندان به درستی نمیتوانند شرح دهند چرا میخوابیم؟ اما تجربه به همه ما نشان میدهد که خواب برای سلامتی و عملکرد درست سیستم عصبی ضروری است.
بر اساس یافتههای پژوهشگران انسانها در مرحلۀ اول پس از مرگ، علایم مغز ی زندگی شان را مثل پیش از مرگ دارا میباشند و حواس انسان در همان لحظۀ ایستادن قلب کارش را متوقف نمیکند
ماده روانگردان جدیدی به صورت دستساز وارد بازار شدهاست که فرمول جدید و ویرانگری دارد.
مغز انسان از دهه سوم عمر خود روند پیری را شروع میکند. اما برای اینکه مغز مان جوانتر بماند باید چه کنیم؟
بر اساس مطالعات، غذاهای مصرفی ما نقش اساسی در سلامت مغز ، حفظ حافظه و بهبود کلی عملکرد شناختی ایفا میکنند. به طور کلی، شواهد نشان میدهد که رژیمهای غذایی کمچرب، مانند رژیم غذایی مدیترانهای، از مغز ما در برابر زوال شناختی محافظت میکنند.
داشتن تغذیه مناسب برای رشد جسمی و ذهنی کودکان یک امر ضروری است که باید به آن توجه داشت.