در طب سنتی ، هندوانه به عنوان یک میوه سرد وتر شناخته میشود. مصرف آن در حالت معده خالی (خصوصاً اگر معده "گرم" یا دارای تعادل گرمی باشد) ممکن است تعادل بدن را برهم زده و باعث سردی بیش از حد معده شود.
فاطمه معینی متخصص طب ایرانی در رابطه با طبع و مزاجها در طب ایرانی و بررسی شخصیت شناسی هر طبع و مزاج توضیحاتی داد و گفت: در طب ایرانی به صورت کلی طبع افراد به چهار دسته تقسیم میشود که شامل افراد گرم وتر یا گرم و خشک و افراد سرد وتر یا سرد و خشک هستند، اما یکسری طیفهای مزاجی هم حد وسط این طبعها وجود دارد.
شیرینیها و غذاهای چرب، کم تحرکی، استرس و اختلال در عملکرد دستگاه گوارش، از عوامل مؤثر در بروز چاقی است و راهکارهای طب ایرانی برای کنترل وزن، بسته به نوع مزاج پایه بیمار و مشکلات زمینهای همراه متفاوت است.
خیلیها معجزه داروهای گیاهی در کاهش استرس و اضطراب را باور ندارند، اما این یک واقعیت است که داروهای گیاهی به خصوص دمنوشها اگر کاربرد هرکدام از آنها را بشناسید و در مصرف آنها زیادهروی نکنید و اگر بیماری زمینه ایِ خاصی نداشته باشید، در کاهش سطح استرس و اضطراب بسیار تاثیرگذارند.
متخصص طب سوزنی در رابطه با درمان بیماریها توسط طب سوزنی بیان کرد: طب سوزنی بخشی از طب سنتی چین است که یک بخش بسیار مهمی از طب چینی را تشکیل میدهد.
عود ماده معطری است که در علم آروماتراپی کاربرد فراوان و انواع مختلفی دارد که هر کدام، مزاج و خواص مخصوص به خود را دارند و بهترین نوع آن عود هندی است.
در خشکیهای کاذب ناشی از سودا، خواب منقطع و آشفته، اسپاسم عضلانی یا پرش دست و پا، استرس و اضطراب، غم و افسردگی، وسواس فکری یا عملی، ترس و وحشت، بیحوصلگی، بیقراری، همورویید، بواسیر و... نیز تظاهر میکند.
اگر دیسک بین مهرههای ستون فقرات به اعصاب مجاور فشار بیاورد، میتواند درد شدیدی را ایجاد کند. این بیماری که با نام فتق دیسک شناخته میشود، در کمر شایع است؛ ولی، ممکن است در گردن نیز رخ دهد.
گرچه استفاده از سنگها در منابع مختلف طبی و روایی مورد توصیه است، ولی مواردی که تحت عناوین مختلف درباره سنگهای ماه تولد و دیگر سنگها با ادعای اثرات درمانی عجیب و غریب بیان میشود عمدتا جنبه تبلیغاتی داشته و پایه علمی و استناد مشخصی ندارد و نکته قابل توجه اینکه اغلب این سنگها اصل نبوده و اغلب از کشور چین وارد میشوند و بیشتر از جنس پلاستیک و مصنوعی هستند.
از دیدگاه طب سنتی ، کمنوشی به خصوص در مناطق با آب وهوای گرم و در افراد جوان و گرممزاج میتواند سبب تشدید عوارضی نظیر بینظمی و ضعف قلب، بیاشتهایی، لاغری و در موارد شدید سبب ضعف بدن و افزایش حرارت کبد شود. کبد محل تولید اخلاط در بدن است.
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت از برقراری پوشش بیمهای برای سه خدمت طب سنتی از جمله فصد و حجامت خبر داد.
سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، در خصوص تدابیر طب ایرانی برای بعد از ماه رمضان، توصیههایی داشت.
کافور با اثرات گسترده در علم داروسازی، پزشکی و … کاربردهای فراوانی دارد. از جمله خواص آن میتوان به مراقبت از مو، بهبود سلامت پوست، بهبود سلامت زنان و مردان و بسیاری از موارد دیگر اشاره کرد.
متخصص طب سنتی گفت:اینکه گفته میشود حجامت برای حفظ سلامتی خوب است صحیح بوده، اما این کار باید زیر نظر پزشک متخصص طب ایرانی صورت گیرد؛ به طوری که پزشک ابتدا آزمایش خون فرد و وضعیت بدنی او را بررسی میکند و هر کسی نمیتواند حجامت کند.
رئیس دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن تشریح فواید زالودرمانی، زمان مناسب برای انجام حجامت و زالودرمانی را تشریح کرد.
طب سنتی توصیه میکند در فصل بهار مصرف برخی غذاها مثل شیرینی و گوشت همچنین غذاهای حاوی ادویهجات نظیر غذاهای تند کمتر شود و به دلیل رطوبت هوا این احتمال هم وجود دارد که افراد با مزاج گرم وتر عوارضی را تجربه کنند.
رئیس اندیشکده پیشرفت و سلامت اظهارکرد: حکمای طب ایرانی ورزش را یکی از موارد بسیار مهم در حفظ سلامت و پیشگیری از بیماریهای متعدد و درمان برخی بیماریها بهشمار میآورند و از گذشته دور، ورزش جزء «سته ضروریه» یعنی شش اصل سلامتی بوده و در باب حرکت و سکون که حرکت به عنوان یک لازمه سلامتی است، مفصل در کتب طب سنتی به آن پرداخته شده است.
از علتهای رایج یبوست میتوان به رژیم غذایی نامناسب، درهمخوری، استرس، اضطراب، بیماریهای عصبی، عدم تحرک کافی، اثر جانبی داروهای مصرفی و... میتوان اشاره کرد.
روزه داری یک تدبیر درمانی است و بیش از هر داروی ضد چاقی، چربیسوز و… موجب دفع رطوبتهای زائد بدن، کاهش وزن و سایز، و معتدل شدن مزاج بدن میشود. نشانههای این اعتدال را میتوان به صورت کاهش سنگینی و لختی بدن و بازگشت به سلامتی مشاهده کرد.
یبوست عارضهای است که میتواند مبدأ اصلی مشکلات و بیماریهای دستگاه گوارش باشد؛ در این مطلب به علتهای اولیه یبوست و نحوه پیشگیری از ابتلا به آن اشاره شده است.