سلامتی

برچسب - سلامتی
قند قهوه‌ ای گزینه سالم و طبیعی برای شیرینی دادن به زندگی

قند قهوه‌ ای گزینه سالم و طبیعی برای شیرینی دادن به زندگی

قند قهوه‌ ای یکی از سالم ترین و محبوب‌ ترین شیرین‌ کننده‌ های طبیعی است که به‌ عنوان جایگزینی مناسب برای قند سفید شناخته می‌شود. با افزایش آگاهی مردم نسبت به تغذیه سالم و خواص مواد غذایی، استفاده از این نوع قند نیز در حال رشد است.

چه کسانی نباید لب به انبه بزنند؟

چه کسانی نباید لب به انبه بزنند؟

انبه فقط یک میوه تابستانی خوش‌طعم نیست؛ بلکه یک بسته‌ی کامل از مواد مغذی برای حفظ و ارتقای سلامت عمومی است. اگر تاکنون به آن فقط به چشم یک دسر طبیعی نگاه می‌کردید، شاید وقت آن رسیده این میوه‌ی طلایی را به‌طور منظم وارد برنامه غذایی‌تان کنید. 

نشانه‌های وجود کرم در بدن چیست؟

نشانه‌های وجود کرم در بدن چیست؟

دکتر النا الکسینتسوا، متخصص اطفال، می‌گوید که کرم‌های انگلی بیشتر در بین کودکان پیش‌دبستانی و مدرسه‌ای رایج هستند.

دیگر برگ گیلاس را دور نریزید!

دیگر برگ گیلاس را دور نریزید!

برگ گیلاس رنگی سبز و فرمی نسبتا کشیده دارد و در طب سنتی از آن برای درمان و بهبود بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود. در ادامه این بخش به برخی از مهم‌ترین خواص برگ گیلاس اشاره شده است.

کبودی بی‌دلیل روی بدن چه علتی دارد؟

کبودی بی‌دلیل روی بدن چه علتی دارد؟

 کبودی ناگهانی برروی پا و یا دیگر قسمت‌های بدن که در اثر یک ضربه و یا صدمه خفیف ایجاد می‌شود، باعث کبودی و تغییر رنگ پوست خواهد شد. برخی افراد به راحتی و در اثر یک ضربه ظاهرا ناچیز پوست و بدنشان کبود شده و لکه‌های سیاه و یا آبی برروی بدنشان ظاهر می‌شود.

غذای کپک زده چه خطری دارد؟

غذای کپک زده چه خطری دارد؟

دکتر سوگند کاخکی با بیان اینکه کپک‌ها نوعی قارچ با ساختار کرک‌مانند هستند که در شرایط مرطوب و دمای مناسب رشد سریعی دارند، تأکید کرد: حتی اگر قسمتی از ماده غذایی کپک زده باشد، باید کل آن را دور بریزید.

این عادت معمولی می‌تواند خیلی جدی به سلامتی شما آسیب بزند!

این عادت معمولی می‌تواند خیلی جدی به سلامتی شما آسیب بزند!

ممکن است شما از آن دسته افرادی باشید که تلاش می‌کنند هر روز غذای سالم بخورند و حتما ورزش کنند. اما حفظ سلامتی فقط با تعویض چیزبرگر با سالاد و ۳۰ دقیقه ورزش با اسکی فضایی ممکن نیست. بخشی از سلامتی شما به عادت‌های روزانه‌ای که دارید مربوط است.

هرگز آب پنیر را دور نریزید| آب پنیر برای سلامتی چه فایده‌ای دارد؟

هرگز آب پنیر را دور نریزید| آب پنیر برای سلامتی چه فایده‌ای دارد؟

آب پنیر ممکن است در نگاه اول بی‌استفاده به نظر برسد و تصور شود که تنها کاربرد آن در نگهداری بهتر پنیر خلاصه می‌شود؛ اما در این مطلب نشان خواهیم داد که این‌گونه نیست و با کاربرد‌های متنوع آب پنیر آشنا خواهیم شد.

راز طول عمر پیرترین فرد جهان چه بود؟

راز طول عمر پیرترین فرد جهان چه بود؟

یافته‌ها نشان داد عملکرد سلول‌های بدن این زن که در ۱۱۷ سالگی درگذشت به شکلی بود که گویی ۱۷ سال جوان‌تر از سن واقعی‌اش بودند و از لحاظ سلامت روده‌‌، بسیار جوان و شبیه کودک بود.

با خوردن ۶ سیر پخته در روز معجزه را ببینید!

با خوردن ۶ سیر پخته در روز معجزه را ببینید!

بدون شک، سیر یکی از سالم‌ترین مواد غذایی در جهان به شمار می‌رود. این ماده غذایی با خاصیت‌های درمانی خود می‌تواند به بهبود و پیشگیری از بیماری‌های مختلف کمک کند.

آخرین وضعیت جسمانی پاپ

آخرین وضعیت جسمانی پاپ

در آخرین به‌روز رسانی پزشکی درباره وضعیت وی آمده است: وضعیت بالینی «پدر مقدس» در روز‌های اخیر ثابت مانده است و در نتیجه نشان دهنده پاسخ مناسب به درمان است.

چکاپ‌های لازم بعد از ۵۰ سالگی را بشناسید

چکاپ‌های لازم بعد از ۵۰ سالگی را بشناسید

غربالگری آنوریسم آئورت شکمی می‌تواند بررسی کند که آیا برآمدگی یا تورمی در آئورت که اصلی‌ترین رگی است که از قلب به شکم می‌رود وجود دارد یا نه. در این غربالگری، سونوگرافی در ناحیه شکم انجام می‌شود.

هشدار | زیاد بادام نخورید!

هشدار | زیاد بادام نخورید!

دانه‌های روغنی، سرشار از مواد مغذی ضروری برای بدن هستند و اغلب به عنوان یک «میان وعده سالم» توصیه می‌شوند. بسیاری از آنها در واقع سرشار از اسید‌های چرب ضروری مانند امگا ۶ و امگا ۳ هستند که هم برای مغز مفید هستند و هم برای سلامت قلب و حافظه (در برابر اختلالات عصبی).

رنگ ادرار شما نشانه‌ی کدام بیماری است؟

رنگ ادرار شما نشانه‌ی کدام بیماری است؟

هر بیماری یا اختلالی که در بدن وجود داشته باشد با انجام تست سلامت ادرار یا قاروره شناسی قابل تشخیص است و بیماری موجود از طریق بررسی رنگ، بو یا غلظت ادرار مشخص می‌شود.

اگر صورتتان پف می کند این مطلب را بخوانید!

اگر صورتتان پف می کند این مطلب را بخوانید!

شاید برایتان پیش آمده باشد که در آینه نگاه کرده‌اید و دیده‌اید صورتان کاملاً پف کرده است و احتمالاً ترسیده‌اید. پف و تورم صورت به‌اندازهٔ پف پلک‌ها معمول نیست و همیشه هم علتی نگران‌کننده ندارد. راه‌حل پف صورت نسبتاً ساده است حتی شاید فقط لازم باشد کمی صبر کنید تا خودش برطرف شود. اما گاهی اوقات پف صورت نشانه‌ای از یک وضعیت اورژانسی است.

با مصرف این نان سلامت خود را به خطر نیندازید!

با مصرف این نان سلامت خود را به خطر نیندازید!

با وجود این که نان یکی از مهم‌ترین اجزای رژیم غذایی مردم ایران به شمار می‌رود، در حال حاضر، بخش عمده‌ای از نان‌های مصرفی در کشور از آرد سفید تهیه می‌شوند که بیشتر از قسمت نشاسته‌ای گندم تولید شده و بخش زیادی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر موجود در سبوس گندم در قالب سبوس گیری از نان از بین می‌رود.

ظریف با این وضعیت سخت و دشوار در جلسه رسمی حاضر شد!

ظریف با این وضعیت سخت و دشوار در جلسه رسمی حاضر شد!

تصویری از محمدجواد ظریف را با دست آتل بسته می بینید.

زمان طلایی تزریق واکسن آنفلوانزا اعلام شد + جزییات

زمان طلایی تزریق واکسن آنفلوانزا اعلام شد + جزییات

دکتر غلامحسین صادقیان اظهار کرد: زمان طلایی تزریق واکسن آنفلوانزا از نیمه شهریور آغاز و تزریق آن بیشتر به سالمندان، زنان باردار و افراد با ضعف ایمنی توصیه می‌شود.

چرا باید نان تیره بخوریم؟

چرا باید نان تیره بخوریم؟

مهندس زهره پوراحمد کارشناس اداره کل غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو درباره میانگین مصرف نان در ایران و سایر کشور‌ها گفت: سرانه مصرف نان در کشور دو تا سه برابر میانگین کشور‌های جهان است.

این قرص سلامتی شما را تهدید می‌کند!

این قرص سلامتی شما را تهدید می‌کند!

بهبود نحوه تجویز آنتی بیوتیک توسط متخصصان مراقبت‌های بهداشتی و نحوه مصرف آنتی بیوتیک‌ها، به سلامت ما در حال حاضر و به کاهش مقاومت در برابر آنتی بیوتیک‌ها کمک می‌کند و اطمینان می‌دهد که این دارو‌های نجات بخش برای نسل‌های آینده در دسترس خواهد بود.