در لیوان مسی آب بنوشید و شگفت زده شوید!
وقتی آب در طول شب، یا به مدت ۸ ساعت، در ظرف مسی نگهداری می‌شود، مقدار بسیار کمی از یون‌های مس در آب حل می‌شود.
فواید غرغره آب نمک برای بدن!
غرغره کردن آب نمک یک محلول پیشنهادی بسیاری از پزشکان برای درمان یا پیشگیری از برخی مشکلات انسان می‌باشد.
خوراکی‌های ضروری که باید همراه دانش آموز باشد!
یک متخصص طب ایرانی، با اشاره به نزدیکی ایام بازگشایی مدارس، درباره تغذیه دانش آموزان نکاتی را متذکر شد.
سودمندترین مواد غذایی برای جوش خوردن سریع استخوان شکسته
رژیم غذایی غنی از کلسیم و پروتئین مفید ترین و سودمند ترین مواد غذایی برای افرادی که شکستگی استخوان دارند.
بی تحرکی منجر به این بیماری می‌شود
اگر چه تاکنون مطالعات متعددی به مزایای فراوان داشتن تحرک و فعالیت بدنی پرداخته اند، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که هر چه سالمندان غیرفعال‌تر باشند، خطر ابتلا به زوال عقل در آن‌ها بیشتر است.
سالم‌ترین صبحانه‌ها را بشناسید
بعضی روز‌ها صبحانه غیرممکن به نظر می‌رسد مثل هدفی که دور از دسترس است. با این وجود، تهیه یک صبحانه مقوی آسان‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید.
بلایی که اعتیاد به سیگار سر سلامت روان تان می‌آورد
تحقیقات جدید نشان داده اند که اعتیاد به سیگار می‌تواند باعث افسردگی و اختلال دوقطبی شود.
اینفوگرافی | چه کارهایی به کبد شما ضربه می‌زند؟
کبد خون را تصفیه می‌کند و مراقبت نکردن از آن می‌تواند عوارض بسیار خطرناک و جبران‌ناپذیری را به همراه داشته باشد.
سوزن سوزن شدن دست‌ها نشانه چیست؟
سوزن سوزن شدن دست‌ها می‌تواند دلایل شایع یا جدی‌تری داشته باشد. گاهی اوقات، این احساس موقتی است و جای نگرانی نیست.
با خوردن این میوه ۳۰ سال جوان‌تر شوید!
خانم هابرای آنکه پوستی زیبا وجوان داشته باشند روزانه حدود ۲۰عددانگور سیاه یامویز مصرف نمایند. انگورومویز راباهسته آن بخوریدتا ازخواص روغن هسته انگور بهره‌مند شوید.
عمر واقعی قلب تان را از هوش مصنوعی بپرسید
نشانه‌های اولیه پیر شدن زودرس قلب گاهی آن قدر ظریف و نامحسوس است که حتی ممکن است از دید متخصصان قلب هم پنهان بماند. اما هوش مصنوعی قادر است این کار را انجام دهد، چون تصاویر اسکن‌های ۴۰ هزار نفر در شرایط مختلف از نظر سلامت قلبی را همراه با وضعیت سلامت خودشان برای رجوع و مقایسه در اختیار دارد.
راهکار‌هایی که از مسمومیت غذایی در سفر جلوگیری می‌کند
اگر در پایان تعطیلات تابستان قصد سفر دارید، با رعایت چند نکته ساده تغذیه‌ای سلامت خود را تامین و سفری دلپذیر را تجربه کنید.
با این روش هرگز آلزایمر نمی‌گیرید
محققانی که پیش از این اولین مدل‌های کشت سلولی سه‌بعدی بیماری آلزایمر را توسعه و دو نشانه اصلی این بیماری یعنی تولید رسوبات آمیلوئید بتا و به دنبال آن درهم‌تنیدگی‌های تاو را نشان دادند، اکنون از مدل خود برای بررسی تأثیرگذاری هورمون عضلانی ناشی از ورزش آیریزین بر آسیب‌شناسی بتا آمیلوئید استفاده کرده‌اند.
با سیگار کشیدن بدن کودک‌تان را به معدن این فلز سنگین تبدیل کنید
درباره زیان‌های سیگار بار‌ها شنیده‌ایم، اما احتمالا از تاثیر دود آن (دود دست دوم) بر افزایش سطح سرب در بدن کودکان و نوجوان کم‌تر می‌دانیم.
علایم التهاب مفاصل چیست؟
وقتی مفصل‌های بدن شما در شرایط غیرطبیعی قرار گرفته و آرتریت یا التهاب را تجربه کنند، این اتفاق می‌تواند برایتان دردناک و غیرقابل تحمل باشد. امکان دارد این مشکل در یک، چند یا حتی کل مفاصل بدن رخ دهد و شما را با بیماری سختی درگیر کند. مشکل التهاب مفاصل، می‌تواند هم در اطراف مفصل و هم در بافت‌های همبند دیگر رخ دهد. وقتی با سفتی و درد در بخشی از بدن خود که محل به‌هم‌رسیدن استخوان‌ها است، مواجه شدیدٍ باید به وجود این عارضه شک کرده و برای مطمئن‌شدن از وجود آن نزد دکتر التهاب مفاصل بروید.
چطور مسواکمان را دور از آلودگی نگهداریم؟
برای نگهداری مناسب و تمیز نگهداشتن مسواک باید چه کاری انجام دهیم؟ در ادامه با روش‌های کاربردی برای تمیز نگه داشتن مسواک و شرایط سالم نگهداری مناسب مسواک آشنا می‌شوید.
ویدیو | خوراکی‌های مفید برای تقویت چشم
مطابق مطالعات اخیر، گیاه زعفران برای تقویت چشم مفید است. در کنار توصیه‌هایی که برای جلوگیری از کاهش بینایی باید رعایت کرد، برخی از خوراکی‌ها از جمله زعفران نیز به تقویت چشم کمک می‌کند.
آیا «روغن حیوانی» برای بدن مضر است؟
شاید این سوال برای شما هم پیش آمده باشد که شعار «بد بودن روغن حیوانی» از کجا آمده است؟