برچسب - خوراکی

اختلال افسردگی اساسی یا به اصطلاح (افسردگی)، اختلالی روانی است که مشخصه اصلی آن داشتن حالت پریشانی در وضعیت‌ها و موقعیت‌های مختلف به مدت حداقل دو هفته است. افسردگی معمولا با علائمی مثل عدم اعتماد به نفس، بی‌علاقگی نسبت به انجام فعالیت لذت بخش، بی‌حالی و احساس درد بدون دلیل همراه است. اما می‌توان با تغذیه مناسب که در این مطلب برنا به شما ارایه می‌شود شاد بود و از افسردگی نجات پیدا کرد.

مطابق مطالعات اخیر، گیاه زعفران برای تقویت چشم مفید است. در کنار توصیه‌هایی که برای جلوگیری از کاهش بینایی باید رعایت کرد، برخی از خوراکی ‌ها از جمله زعفران نیز به تقویت چشم کمک می‌کند.

محققان پیشنهاد می‌کنند که دستورالعمل‌های غذایی برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ باید به‌شدت همراه با کاهش مصرف غذا‌های فوق فرآوری شده باشد.

بر اساس قیمت روغن خوراکی امروز، قیمت روغن نباتی لادن ۵ کیلوگرمی ۳۶۵ هزار و ۴۰۰ تومان است. قیمت روغن مایع لادن ۲.۷ لیتری نیز ۱۹۱ هزارتومان اعلام شده است.

در میان کارهای رومزه‌ ای که از صبح تا شب انجام میدهیم باید بدانیم که انجام برخی کارها یا خوردن بعضی چیزها با معده خالی برای سلامت بدن بسیار مضر است.

در صورت تمایل به کاهش وزن، معمولا به انتخاب خوراکی ‌ها توجه می‌شود در حالی‌که تامین آب موردنیاز بدن نیز در این روند، تاثیر جدی دارد. بعضی نوشیدنی‌ها با تسهیل دفع مواد زائد و ایجاد حس سیرکنندگی زمینه‌ساز کاهش وزن هستند.