برچسب - تغذیه

برای پیشگیری از گرمازدگی چه چیزهایی بخوریم؟

برای پیشگیری از گرمازدگی چه چیزهایی بخوریم؟

در روزهای گرم باید مایعات بیشتری مصرف کنیم اما بعضی از دیگر خوردنی‌ها هم می‌تواند از بروز گرمازدگی جلوگیری کند.

حقایقی باورنکردنی؛ تاثیر حجامت بر سردردهای میگرنی چیست؟

حقایقی باورنکردنی؛ تاثیر حجامت بر سردردهای میگرنی چیست؟

معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، گفت: آثار فراوانی از حجامت می‌بینیم که مستند علمی دارد، نه فقط تجربه‌ای که توسط بیماران بازگو می‌شود؛ مثلا در مورد میگرن مطالعات فراوانی شده و نتایج تحقیقات علمی نشان می‌دهد که حجامت در درمان میگرن موثر است و قطعا خونگیری عادی نمی‌تواند این تاثیر را داشته باشد.

داستان غم‌انگیز پشت لبخند یک فسیل!

داستان غم‌انگیز پشت لبخند یک فسیل!

هنگام پیدایش دایناسورها، رینکوسورها خزندگان غالب روی زمین بودند، اما ویژگی آناتومیکی خاصی ممکن است به انقراض آن‌ها منجر شده باشد.

بهترین غذاها برای کاهش فشار خون

بهترین غذاها برای کاهش فشار خون

مواد غذایی کامل که به شدت گیاهی هستند و دارای فیبر بالا و سرشار از آنتی اکسیدان می‌باشند بهترین راه برای کاهش فشار خون هستند.

این ۵ علامت در پوسیدگی دندان را حسابی جدی بگیرید!

این ۵ علامت در پوسیدگی دندان را حسابی جدی بگیرید!

پوسیدگی‌های دندان نواحی آسیب دیده دائمی در سطح سخت دندان شما هستند که به منافذ یا سوراخ‌های کوچک تبدیل می‌شوند. پوسیدگی دندان به دلیل ترکیبی از عوامل از جمله باکتری در دهان، خوردن تنقلات مکرر، مصرف نوشیدنی‌های شیرین و تمیز نکردن خوب دندان‌ها ایجاد می‌شود.

به این ۳ نوع ماهی هرگز لب نزنید وگرنه...

به این ۳ نوع ماهی هرگز لب نزنید وگرنه...

با وجود تمام فواید ماهی، برخی از گونه‌های آن بهتر است خورده نشوند.

نکات کلیدی تغذیه‌ای برای گرمای تابستان؛ اینگونه خنک بمانید!

نکات کلیدی تغذیه ‌ای برای گرمای تابستان؛ اینگونه خنک بمانید!

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به شروع فصل تابستان و گرم شدن هوا خاطرنشان کرد: به تدریج نیاز بدن به کالری کمتر می شود و همچنین بدلیل تعریق فراوان در بدن افراد، نیاز به آب، املاح و ویتامین‌ها بیشتر می‌شود.

سوء استفاده دلالان از تسهیلات مسکن

سوء استفاده دلالان از تسهیلات مسکن

کارشناس اقتصاد مسکن با اشاره به این‌که برخی تولیدکنندگان بخش صنعت با تسهیلات بانکی وارد بازار مسکن می‌شوند، گفت: تولیدکنندگان از بخش مسکن تغذیه می‌کنند.

عکس | تقلید آماتورگونه چینی‌ها از شاسی بلند مشهور انگلیسی

عکس | تقلید آماتورگونه چینی‌ها از شاسی بلند مشهور انگلیسی

یک خودروساز چینی با همکاری شرکت بایک از شاسی بلند آفرودی خود رونمایی کرد. در طراحی این SUV به طرز کاملاً آشکاری از لندرور دیفندر کپی شده است.

فواید شگفت‌انگیز و درمانی «پروبیوتیک‌ها» برای سلامت‌بدن

فواید شگفت‌انگیز و درمانی «پروبیوتیک‌ها» برای سلامت‌بدن

عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به نقش موثر پروبیوتیک‌ها و پره‌بیوتیک‌ها در سلامت بدن، مصرف این مواد را در بهبود اختلالات گوارشی، عفونت‌های تنفسی و بیماری‌های التهابی روده موثر برشمرد.

افشای جزئیاتی جدید از یک راز ترسناک!

افشای جزئیاتی جدید از یک راز ترسناک!

فسیل‌های کشف‌شده روایتگر داستان وحشتناکی از گاز گرفتن سر خزندگان دریایی هستند.

چگونه در یک هفته ۵ کیلو وزن کم کنیم؟

چگونه در یک هفته ۵ کیلو وزن کم کنیم؟

بهترین راه برای کاهش وزن به روشی سالم و پایدار، ایجاد کمبود کالری از طریق ترکیبی از تغذیه سالم و فعالیت بدنی است.

کرم داخل گیلاس در بدن انسان زنده می‌ماند؟

کرم داخل گیلاس در بدن انسان زنده می‌ماند؟

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: کرم‌های داخل گیلاس سمی نیستند و نمی‌توانند در بدن انسان زنده بمانند، بنابراین مصرف تصادفی آنها برای سلامت خطری ندارد.

نمک دریا را حذف کنید/ اهمیت مصرف نمک یددار

نمک دریا را حذف کنید/ اهمیت مصرف نمک یددار

عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، درباره استفاده از نمک دریا، توضیحاتی داد.

نکات طلایی برای پیشگیری و درمان عرق‌سوز شدن

نکات طلایی برای پیشگیری و درمان عرق‌سوز شدن

در روزهای گرم سال، تعریق زیاد، کشیده شدن پوست بدن به هم و بسته شدن منافذ پوست، باعث چالش سختی به‌نام عرق‌سوز شدن می‌شودکه با راهکارهایی می‌توان از آن پیشگیری کرد.

تاثیر ترسناک سفرهای فضایی روی مغز انسان

تاثیر ترسناک سفرهای فضایی روی مغز انسان

بررسی جدید پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد که ماموریت‌های طولانی و سفرهای مکرر به فضا ممکن است بر مغز فضانوردان تأثیر بگذارند.

شفاف‌سازی در خصوص یک باور به شدت غلط؛ جوشاندن شیر مفید است یا مضر؟

شفاف‌سازی در خصوص یک باور به شدت غلط؛ جوشاندن شیر مفید است یا مضر؟

یک متخصص تغذیه ، در خصوص مضرات جوشاندن شیر که به صورت باز خریداری می شود، توضیحاتی داد.

فواید شگفت‌انگیز دویدن برای سلامتی

فواید شگفت‌انگیز دویدن برای سلامتی

دویدن با پیاده‌روی فرق می‌کند، زیرا وقتی راه می‌روید یکی از پاهایتان همیشه روی زمین است؛ اما در دویدن، لحظه‌ای وجود دارد که هر دوپای شما از زمین بلند می‌شود و این دقیقاً همین چیزی است که دویدن را فعالیتی پُرشدت می‌کند.

یک سناریویی رویایی؛ انرژی خورشیدی از فضا به زمین می‌آید؟

یک سناریویی رویایی؛ انرژی خورشیدی از فضا به زمین می‌آید؟

مهندسان Caltech ادعا می‌کنند که با موفقیت انرژی را از پنل‌های خورشیدی در فضا به زمین منتقل کرده‌اند تا یک پیشرفت احتمالی برای آینده تولید انرژی باشد.

۵ ماده غذایی که خطر لخته شدن خون را کاهش می‌دهد

۵ ماده غذایی که خطر لخته شدن خون را کاهش می‌دهد

پزشکان اعلام کردند که برخی از مواد غذایی مانند سیر و شکلات تلخ، تغذیه ‌ای امیدوارکننده برای جلوگیری از لخته شدن خون هستند.

پربیننده‌ترین اخبار آخرین اخبار