الزاما تلخی خیار، مسئول کنترل قند در افراد دیابت ی نیست و چه بسا مصرف قسمت تلخ خیار منجر به واکنشهای آلرژیک و ایجاد حالت تهوع شود.
اگرچه قند خون بالا در ابتدا معمولا علامتی ندارد، اما خستگی زیاد و خواب آلودگی از نخستین علائم رایج و مشهود این مشکل محسوب میشوند.
بیش از ۱ نفر از هر ۳ بزرگسال آمریکایی مبتلا به پیش دیابت هستند، اما هیچ اطلاعی از وضعیت خود ندارند.
داشتن خواب کافی بخش مهمی از پیشگیری از دیابت است. کیفیت و کمیت خوابی که هر شب دارید میتواند اثر چشمگیری بر سلامتی شما بگذارد، خصوصاً از جهت عملکردهای متابولیکی. یکی از حساسترین جنبههای این مسئله، حساسیت به انسولین است. انسولین هورمونی است که لوزالمعده آن را میسازد و کارش تنظیم گلوکز در خون است.
اگر صبحها به هنگام بیدار شدن، تشنگی شدید، تکرر ادرار، خستگی صبحگاهی، سردرد، خشکی دهان، گرسنگی و بیحسی اعضای بدن را دارید بهتر است بدانید که این علائم بیماری دیابت است.
بیماری دیابت یکی از مهمترین بیماریهای غیرواگیر در کشور به شمار میرود که با تغییر سبک زندگی ایرانیان از جمله کاهش فعالیتهای بندی و تغذیه نامناسب در دو دهه اخیر روند افزایشی داشته با طوری که اکنون حدود ۱۲ درصد جمعیت کشور به بیماری دیابت مبتلا هستند.
معاون وزیر بهداشت اعلام کرد: میزان مصرف نوشابه در سال ۹۶ معادل ۱.۶ لیوان بود که این میزان در سال ۹۹ به ۲ لیوان رسید.
در حالی که مصرف برخی مواد غذایی، از جمله آنهایی که دارای قند افزوده بالا و کربوهیدراتهای تصفیهشده هستند، منجر به نوسانات قند خون میشود، گروه دیگری از مواد غذایی وجود دارند که به داد شما میرسند و میتوانند ضمن تنظیم قند خون، سلامت کلی شما را ارتقا دهند.
دیابت میتواند منجر به بروز چندین مشکل مرتبط با پا شود که شامل نوروپاتی، گردش خون ضعیف و عملکرد سیستم ایمنی بدن میشود. افزایش سطح قند خون به آسیب عصبی، کاهش حساسیت به جراحات و فشار روی پاها کمک میکند.
سازمان بیمه سلامت برای بیماران مبتلا به دیابت وابسته و غیر وابسته به انسولین در دیابت نوع ۱ و ۲ متعهد است، از محل صندوق صعبالعلاج برای دستگاه گلوکومتر تا ۴۰۰ هزار تومان هر پنج سال یکبار هزینهها را پوشش دهد.
آیا شما به خوراکیهای شیرین علاقه زیادی دارید و مرتب چای شیرین میخورید؟ پس بدانید که در خطر هستید!
قبل از کشف انسولین و همچنین داروهای ضد دیابت رایج، بیماران دیابت ی با گیاهان دارویی و درما نهای سنتی معالجه میشدند. تاکنون تاثیر مثبت بیش از ۱۲۰۰ گیاه دارویی در کاهش میزان گلوکز خون و یا کاهش عوارض ناشی از آن شناخته شده است.
آب سیب زمینی غنی از مواد مغذی مانند ویتامین C، پتاسیم، ویتامینهای مختلف B، کلسیم، آهن، فسفر، مس و گوگرد، است.
بسیاری از افراد جامعه نمیدانند که بهترین سن و زمان مناسب برای انجام تست دیابت چه موقع است. با توجه به شیوع روزافزون دیابت و براساس دستورالعملهای جهانی، تست غربالگری قند خون از ۴۵ سالگی به ۳۵ سالگی تقلیل یافته، به همین دلیل، افراد بالای ۳۵ سال باید نسبت به انجام تست قند خون اقدام کنند.
اغلب مردم در مواجهه با بیماریهای عفونی، خیلی زود از ابتلا به این بیماریها آگاه میشوند؛ چرا که با تظاهرات حاد، نمایان میشوند.
دیابت و فشار خون از بیماریهای بسیار شایع در دنیاست و طبق آمارهای بینالمللی، بیش از یک میلیارد و ۲۸۰ میلیون نفر از جمعیت جهان، مبتلا به فشار خون بالا و حدود ۵۳۷ میلیون نفر، مبتلا به دیابت نوع دو هستند.
شما میتوانید قند و شکر سفید و نیز محصولاتی که در آنها از شکر استفاده شده را کاملا حذف کنید، اما حذف کامل میوهها، توت، خرما و انجیر توصیه نمیشود.
در دهههای اخیر تمایل به استفاده از داروهای گیاهی، برای کنترل بیماری هایی، چون دیابت در جهان افزایش یافته است. یکی از دالایل این علاقمندی میتواند اثر بخشی باالینی این داروها وپرهیز از عوارض جانبی ناخواسته داروهای شیمیایی باشد.
رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر در نشست خبری با اصحاب رسانه اظهار کرد: در اواخر اردیبهشت و خرداد ماه عملیات حج آغاز میشود و قبل از اعزام حجاج الزاماتی مثل احراز استطاعت جسمی و روانی حجاج ضروری است.
چنین نیاز مبرمی به نوار تست قند خون، یعنی «تضمین دولت به عرضه پایدار این محصول در داروخانهها.»، اما این ضمانت در حال حاضر وجود ندارد و عکس آن، صادق است؛ تهدید کاهش یا توقف تولید نوار تست قندخون ایرانی.