برچسب - لاغری

بدن انسان مدام در حال انجام واکنش‌های شیمیایی بسیاری است که تعدادی از آنها در مراحل مختلف به ویتامین‌ها نیاز دارند. اگر ویتامین‌های مورد نیاز در این واکنش‌ها تأمین نشود، ممکن است فرایند انجام آنها دچار اختلال شود و عملکرد بدن را با مشکل مواجه سازد.

در سال‌های اخیر، همزمان با افزایش آگاهی عمومی درباره چاقی، دیابت و سبک زندگی سالم، تمایل به استفاده از دارو‌های کاهنده وزن به‌ویژه در میان اقشار جوان و میانسال جامعه رشد فزاینده‌ای داشته است.

 در سال‌های اخیر، همزمان با افزایش آگاهی عمومی درباره چاقی، دیابت و سبک زندگی سالم، تمایل به استفاده از دارو‌های کاهنده وزن به‌ویژه در میان اقشار جوان و میانسال جامعه رشد فزاینده‌ای داشته است.

آیا عمل کردن به جهت کاهش وزن برای همه افراد مناسب است؟

شاید شنیده باشید که مصرف مقدار کافی آب به سوزاندن کالری کمک می‌کند، اما بیایید مکانیسم و واقعیت پشت این موضوع را بررسی کنیم.

مطالعه نشان داد، افرادی که تحت یکی از چهار نوع جراحی کاهش وزن قرار گرفتند، در مقایسه با افرادی که وزن مشابهی داشتند، ۱۶ درصد کمتر در معرض خطر مرگ به هر دلیلی بودند.

عدم رعایت سبک زندگی سالم مانند مصرف بی رویه غذا‌های با کالری بالا مانند نان سفید، شیرینی‌ها و غذا‌های چرب، کم تحرکی، استرس و اختلال در عملکرد دستگاه گوارش، از عوامل مؤثر در بروز چاقی است و راهکار‌های طب ایرانی برای کنترل وزن، بسته به نوع مزاج پایه بیمار و مشکلات زمینه‌ای همراه متفاوت است.

اگر تا همین دیروز در فضای مجازی انواع رژیم‌ها و دمنوش‌ها و همچنین ترغیب افراد به انجام عمل‌های لاغری متداول بود، حالا، اما چند وقتی است که همه سخن از معجزه آمپولی به نام «اوزمپیک» سخن می‌گویند و معتقدند که تزریق این آمپول می‌تواند در مدت زمان اندکی منجر به لاغری افراد شود.

زمانی که قدرت‌الله مکتب را تمام کرد، بیشتر دوستانش شروع به آماده شدن برای رفتن به دانشگاه کردند؛ اما او در خانه ماند، چون وزنش آنقدر زیاد بود که در یک صندلی جا نمی‌شد.

شاید بار‌ها اسمش را شنیده باشید، اما از خواص اعجاب انگیزش خبر نداشته باشید. یونجه تازه طبعی گرم و‌تر و خشک شده آن طبعی گرم و خشک دارد. یونجه سرشار از پروتئین بوده و دو برابر اسفناج آهن دارد به همین دلیل در اروپا و آمریکا از یونجه به جای اسفناج استفاده می‌کنند.

برنامه‌های کاهش وزن بسیار متنوع و گسترده هستند و هر پزشک برای افرادی که از افزایش وزن رنج می‌برند، راهکار‌های متفاوتی دارند، اما در این بین برخی عادت‌های اشتباه هستند که نه تنها درمانی برای لاغری نیستند بلکه تاحدودی باعث بروز بیماری‌های جبران‌ناپذیر نیز می‌شوند.

عناب، که به عنوان «خرمای قرمز» نیز شناخته می‌شود، یکی از میوه‌های محبوب در طب سنتی است که به دلیل خواص بی‌نظیر خود برای سلامت بدن مورد توجه قرار گرفته است. این میوه کوچک، اما مغذی، سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که تأثیرات چشمگیری بر سلامت جسم و ذهن دارند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که نوشیدن آب گازدار با هدف کاهش وزن لزوما راهکار موثری نیست و تاثیرش ناچیزتر از آن است ارزش امتحان کردن داشته باشد.

با افزایش نرخ چاقی و چالش‌هایی که برخی برای دستیابی به اهداف کاهش وزن با آن مواجه هستند، بسیاری در سراسر جهان به روش‌های غیرسنتی با هدف رهایی موثر از وزن اضافه متوسل شده‌اند.

بسیاری از افراد برای کاهش وزن به سراغ سیر سیاه می‌روند و آن را در رژیم غذایی خود قرار می‌دهند؛ پس آیا سیر سیاه برای لاغری مفید است و چگونه بر مدیریت وزن تاثیر می‌گذارد؟ در این بررسی از وبسایت «همشهری آنلاین» به این سوال پاسخ می‌دهیم.

رییس پلیس فتا پایتخت گفت: تاکنون هیچگونه تاییدیه‌ای برای دارو‌های لاغری از جمله مانجارو توسط سازمان غذا و دارو صادر نشده و این دارو‌ها به صورت غیرقانونی وارد کشور می‌شوند.

ویتامین‌های گروه B برای افزایش متابولیسم بدن ضروری هستند. اصلی‌ترین عملکرد ویتامین B در بدن کمک به متابولیزه کردن کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها است.

دارو‌های لاغری و دارو‌های مارکت چاقی به لحاظ سلامت و تاثیر به سه دسته تقسیم می‌شوند؛ دسته اول دارو‌هایی که سلامت هستند، اما تاثیر زیادی ندارند، دسته دوم دارو‌هایی که سلامت هستند و تاثیر دارند و دسته سوم دارو‌هایی که سلامت نیستند، اما می‌توانند تاثیر داشته باشند. 

ابدومینوپلاستی! عملی که می‌تواند رویای داشتن شکمی صاف و خوش فرم را محقق کند! اما با وجود تمام زیبایی‌هایی که این جراحی به استایل ما می‌بخشد، بازهم بحث هزینه‌های آن مهم است، آنقدر مهم که‌ می‌تواند در تصمیم گیری یک زیباجو بیشترین تاثیر را داشته باشد.

حسین رضازاده درباره‌ی عملکرد تیم ملی وزنه‌برداری ایران در مسابقات قهرمانی جهان ۲۰۲۴ بحرین بیان کرد: تیم ایران با ترکیب کامل و ۱۰ نفره در مسابقات قهرمانی جهان شرکت کرد و فکر می‌کنم شش نفر از آنها سن کمی داشتند و من قبلا هم گفته بودم وزنه‌برداری رشته رکوردی است بنابراین باید روی جوان‌ها سرمایه‌گذاری کرد. الان هم معتقدم باید به نوجوانان و جوانان بها داده شود و روی آنها سرمایه‌گذاری کنیم تا در چند سال آینده بتوانیم از آنها استفاده کنیم.