یافته نشان میدهد که احتمال ابتلا به افسردگی در زنانی که میزان بالاتری از سبزیجات، میوه، تخم مرغ، آجیل و روغن زیتون مصرف میکنند، کمتر است.
انجام بعضی کارها بلافاصله پس از خوردن غذا ، برای بدن مضر است و حتی ممکن است خطر مرگ هم در پی داشته باشد.
امروزه گرفتن رژیم غذا یی برای لاغری رایج است اما اینکه چرا خیلی از رژیم های غذا یی به شکست منجر می شوند را در این مطلب بخوانید.
در راستای کاهش وزن، علاوه بر اینکه مهم است چه غذا یی میخورید، باید توجه داشته باشید که «چه زمانی» غذا میخورید. ساعت و زمانی که غذا میخورید، بر نحوه ذخیره چربی در بدن و تنظیم هورمونهای گرسنگی تأثیر دارد.
معروفترین غذا ی بدون ماهی گیلان زمین. همراه با کته و همینطور در کنار دیگر غذا ها سرو میشود. بسیار مفید برای جهاز هاضمه و شادابی پوست.
نیمی از جمعیت جهان به برنج به عنوان یک غذا ی اصلی متکی هستند. بنابراین، در طول تاریخ طولانی برنج ابتکار عمل زیادی در تهیه غذا با این ماده حیاتی در آشپزی وجود داشته است.
بررسیهای پژوهشگران دانشگاههای کلمبیا، کورنل و روگر نشان مسلاگوگدیدهد علاقه به خوردن مواد غذا یی چرب ژنتیکی است.
غذا یی بدون حضور هر نوع عنصر غیرگیاهی. عطر خوش زیره، دانههای سبز رنگ نخودفرنگی در جنگ سپاه برنج و سویا! و زیره ادویه بسیار خوش عطر و رنگ غذا های ایرانی است.
خواب بهترین زمان استراحت و باز توانی جسم و روح خسته افراد است ؛ به شکلی که یک خواب با کیفیت به طرز عجیبی جسم و روح انسان را حال و روز دوباره میبخشد و توان انسان را به صورت قابل توجهی بالا میبرد
غذا ی تند طرافداران زیادی دارد و همچنین خوردن این غذا ها فواید باوردنکردنی برای سلامت بدن انسان دارد.
برای بسیاری از ما پیش آمده که در طول روز به دلیل کار زیاد یا نخوابیدن در شب قبل دچار خستگی و خوابآلودگی میشویم.
با مصرف ۱۰ غذا ی مقوی و سالم میتوانید کمتر از ۲ هفته کاهش وزن را تجربه کنید.
طبق تحقیقات پزشکان هوای دهان از دو اکسیژن و یک هیدروژن مرکب شده است، هنگام بازدم اکسیژن تبدیل به دی اکسید کربن میشود.
شاید فکر کنید رنگ تنها برای در و دیوار و لباس و وسایل منزل کاربرد دارد. در واقع رنگ برای هر چیزی به کار میآید جز غذا و تاثیرش بر اشتها.
استاد علوم غذا یی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی در خصوص دستگاه مایکروویو که امروزه به عنوان وسیلهای پرکاربرد جای خود را در بیشتر آشپزخانهها باز کرده، توضیحاتی داد.
بیشتر موارد آگهی شده، وسایل مربوط به کودکان است مانند عروسک، سه چرخه، کتاب اول ابتدایی و اسباببازی که احساسات مردم را تحریک میکند یا بهنظر میرسد بعضی از این آگهیها کاملاً هدفمند و با برنامهریزی انجام میشود
فهرستی توسط یکی از معتبرترین سایتهای صنعت غذا در جهان از بهترین غذا ها در سال ۲۰۲۲ منتشر شده است.