برچسب - ورزش

وزیر ورزش و جوانان اظهار کرد: بالاخره یک ورزش کار هم بخشی از آحاد جامعه است. دشمنان بر روی ذهن و فکر بچه های ما کار کرده‌اند و در فضاهای مختلف جوری کار می‌کنند که نوجوانان و جوانان ورزش کار ما و حتی ورزش کاران بزرگسال، به یک تصوراتی می‌رسند که یک سری واکنش‌ها از آن‌ها سر می‌زند.

ژاپنی‌ها مردمانی هستند که کم‌تر در میان آن‌ها افراد چاق می‌بینید. آیا تاکنون به این اندیشیده‌اید که آیا آن‌ها از روش خاصی برای لاغرشدن و ماندن استفاده می‌کنند؟

پست اخیر علی دایی با عبور از سه میلیون لایک رکورد اینستاگرام در بخش لایک ایرانیان را شکست.

ورزش کردن و تحرک بدنی همیشه از جمله چالش‌های افراد بوده و هست. اینکه با ورزش به تندرستی و تناسب اندام برسم هم یک موضوع مشخص و علمی است اما برای سلامتی و رسیدن به اندامی که مدنظرمان است چه راهکاری می‌تواند کمک‌کننده باشد؟

درد عضلانی پس از ورزش یکی از مشکلات شایع پس از ورزش جدید یا طولانی‌مدت است. اما علت چیست و آیا می‌توان از این درد پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد؟

لیونل مسی گل تساوی بخش پاری سن ژرمن مقابل تروا را به زیبایی هر چه تمام‌تر به ثمر رساند.

دادستانی اسپانیا حکم نهایی در مورد پرونده انتقال نیمار از سانتوس به بارسلونا را اعلام کرد.

ورزش بعد از زایمان حتی اگر با انجام ورزش برای لاغری بعد از زایمان باشد، برای سلامت مادر مفید است. فراموش نکنیم لاغری بعد از زایمان تنها خاصیت انجام تمرینات ورزش ی نیست، بلکه آنچه برای مادر مهم‌تر است بهبود سلامت جسمی و روحی خواهد بود. ورزش کردن و داشتن رژیم غذایی سالم و به طور کلی پیروی از سبک زندگی سالم، سیستم ایمنی را تقویت کرده و باعث قدرت جسمی و روحی مادر می‌شود. ورزش و تغذیه سالم را از دوران بارداری آغاز کنید تا علاوه بر مادر جنین نیز از فواید آن بهره‌مند شود. البته پیش از انجام هر ورزش ی، مشورت با پزشک را فراموش نکنید.

الناز رکابی پس از ماجرای کشف حجاب و اتفاقات جنجالی در رقابت‌های قهرمانی آسیا در سئول، عذرخواهی کرد.

محققان یک تمرین فوق‌العاده به نام «شنای ماهیچه نعلی» را ابداع کرده‌اند که سوزاندن چربی در بدن حتی در حالت نشسته را به طور چشمگیری افزایش می‌دهد.

کشف حجاب الناز رکابی پرسابقه ترین سنگ نورد زن ایرانی در فینال قهرمانی آسیا در کره جنوبی در حالی که نماینده رسمی جمهوری اسلامی ایران بود خبرساز شده است.

عکسی از مینا وحید با ژستی خاص در طبیعت در فضای مجازی منتشر شده است.

رامین رضاییان پس از تساوی سپاهان – پرسپولیس حاضر به صحبت درباره این مسابقه نشد.

چهره شاخص بدنسازی کشور درگذشت.